Diéta, hogy 1 napot fogyjon két nap alatt
Ez egy 1 kg-os fogyás diéta, amely lehetővé teszi, hogy mindössze két nap alatt 1 kg-ot fogyjon. Ez egyszerű: csak kövesse a jelzett menüt.
A menü négy étkezésből áll: reggeli, ebéd, délután közepi snack és vacsora. Ez egy nagyon alacsony kalóriatartalmú menü, amelyet meg kell ismételni a diéta két napja alatt.
Hogyan működik az étrend, hogy 2 nap alatt 1 kilogrammot fogyjon
Reggeli: Frissen facsart narancslé, amikor felébred; fél óra múlva egy fekete kávé és egy szelet teljes kiőrlésű kenyér mézbe mártva
Étel: két citrommal reszelt sárgarépa; egy csésze mentateát
Délután: egy szelet sonka, egy szelet sajt; egy pohár tejet, teát vagy kávét