Diéta - ☆ Natures Sunshine El Salvador - Független Tanácsadó

Sújt veszteni:

Kutatások kimutatták, hogy a súly növekedésével a túlsúly és az elhízás * szintjéig a kockázatok is növekednek.

A túlsúly kockázata:

• Szívkoszorúér-betegség
• 2-es típusú diabétesz
• Rák (endometrium, emlő és vastagbél)
• Hipertónia (magas vérnyomás)
• Dyslipidemia (például az összes koleszterin vagy triglicerid magas szintje)
• Stroke
• Máj- és epehólyag-betegség
• Alvási apnoe és légzési problémák
• Osteoarthritis (az ízület porcának és mögöttes csontjának degenerációja)
• Nőgyógyászati ​​problémák (rendellenes menstruáció, meddőség)

* A túlsúly meghatározása 25 vagy annál nagyobb testtömeg-index (BMI), az elhízás pedig 30 vagy annál nagyobb BMI.

---