Diétás piskóta - Cukrászda és konzervek - CARMEN LEIVA FLORES blog a Thermomix-tól; Malaga

# Cukrászda és konzervek 2020. szeptember 22

piskóta

Helló, ez egy olyan torta, amelyet fogyaszthatunk, amikor diétázunk, mivel sokan vagyunk olyanok, akiknek a diéta során nehéz hagynunk magunkat enni .

- 90gr választott panela vagy édesítőszer

- a citrom héja

- 1 citrom joghurt vitalinia 0%

- 50 gr olívaolaj

- 65gr teljes kiőrlésű vagy tönkölyliszt

- 8 gr élesztő

1- Melegítse elő a sütőt 180 ° C-ra. Kenje meg a nem túl nagy formát.

2- Tegye a panellát, a citrom héját és a két tojást a pohárba, programozzon 2 percet/37 ° \ 5. sebességet

3- Adja hozzá az olajat és a joghurt keveréket 5 másodperc/sebesség 4

4- Adja hozzá a lisztet és az élesztőt 15 másodperc/Vel.3 keverékhez

5- Öntsük a keveréket a formába. 25-30 percig sütjük, attól függően, hogy milyen a sütő. Ne felejtse el, hogy ez kevés piskótatészta

Remélem tetszik ☺️