Dr. Ignacio Sajoux, Pronokal: "Az elhízás és a túlsúly negatív következményekkel jár a Covid-19 számára"
Több éve különböző tudományos bizonyítékok léteznek, amelyek megmutatják számunkra a jó fizikai állapot és az egészséges szokások fenntartásának fontosságát. Dr. Ignacio Sajoux, a Pronokal Group tudományos vezetője, aki orvosi felügyelet mellett fogyásra szakosodott, részletesen bemutatja, hogy az elhízás vagy a túlsúly milyen negatív következményekkel jár a Covid-19 betegségre nézve, valamint arról, hogy mennyire fontos a rendszer erős immunrendszere a kezelje az ilyen típusú helyzetet.
A jelenlegi járványon belül az elhízás kockázati tényezőnek tekinthető-e a koronavírusos betegeknél?
Igen, a túlsúly és az elhízás negatív hatással van a Covid-19-re. Bizonyított és várható, hogy olyan országokban, mint Spanyolország, Olaszország és az Egyesült Államok, ahol az elhízás aránya magas, ennek a járványnak még több negatív hatása lesz, ellentétben Kínával, ahol a népesség alacsonyabb.
A diéta befolyásolja-e immunrendszerünk erejét?
Természetesen az étel immunológiai szinten hat, de különösen a gyulladással összefüggő elhízásnak van a fő káros hatása a beteg immunrendszerére. Ma pandémiás és általános aggodalom esetén nagyon fontos a normális testsúly helyreállítása vagy fenntartása, kiegyensúlyozott étrend és helyes táplálékkiegészítés, amely lehetővé teszi az immunrendszer megfelelő fenntartását az agresszió elleni védelem érdekében.
Megjegyzi, hogy az emberek társadalmi lények, de primitív ösztönünk nyomaival még mindig a génjeink vannak. Ez lehet a magyarázata annak a természetes hajlamunknak, hogy zsírban gazdag ételeket fogyasztunk?
Genetikailag gyakorlatilag ugyanazok vagyunk, mint a primitív ember, aki fehérjéket és zsírokat evett, mert nem volt képes szénhidrátot termeszteni. Az emberek főleg mindenevők, mindent meg kell enniük, de jelenleg túl sok finomított szénhidrátot eszünk, amelyek nagyrészt felelősek az elhízás arányának növekedéséért, a cukorfogyasztás és egyes hormonok megváltozása közötti közvetlen kapcsolat miatt, mint például az inzulin. Ebben az esetben ajánlásunk, amikor csak szükséges, fogyni, helyreállítani az ételegyensúlyt és ellenőrizni a szénhidrátfogyasztást.