Édes és veszélyes csemegék és csecsebecsék család és egészség
Mik azok a csecsebecsék?
A baubles-t nagyon változatos ételcsoportnak nevezzük. Egyrészt édes csemegék, például: cukorka, gumicukor és csokoládé. Másrészt sósak, például: chips, pipa, sült kukorica ...
A fagylaltokat ebbe a csoportba kell sorolni, mivel gyakran előfordul, hogy étkezési időn kívül fogyasztják őket. És csokoládét is.
Mit nevezünk csipkedésnek?
Órán kívüli étkezés, étkezés között. Néha szórakoztatás céljából (pipát esznek, amikor játékot néznek). Mások unalomból (amikor tanulmányozás közben kirándulnak a hűtőhöz). Vagy türelmetlenség. Gyakran szokássá vált.
A nassolás normális étel lehet, például kenyér, gyümölcs, sajt, ... vagy édesség, édesség, édesség, süti, fagylalt ... De a többi étkezéshez mindig hozzáadják a kalóriákat!
Miért vagyunk ilyen megengedők ezekkel a szokásokkal?
A Kidmed-tanulmány szerint a spanyol gyermekek 99% -a naponta eszik édességet és édességet. Akár többször is. És aligha látszik, hogy bárki is törődik vele.
Normálisnak tartják, ha bárhol cukorkát kínálnak a kicsiknek. Ritkán látni olyan gyereket, aki nem rág valamit, amikor az utcára megy, a szünetben, ...
Régen, amikor az emberek kevés ételt fogyasztottak, logikus volt bármilyen "extra" ételt adni a gyerekeknek növekedésük és túlélésük biztosítása érdekében. Az édesség adása szintén a szeretet megmutatása volt. De nagyon kevesen voltak, és drágák voltak.