Egészség A diétás italok egészségügyi (és agyi) veszélyei

Édesítőszerek vagy cukor, az örök kérdés

Megállapították, hogy azok, akik mesterséges édesítőszeres üdítőket fogyasztanak, háromszor nagyobb eséllyel fejtenek ki demenciát vagy szélütést

A cukorellenes keresztes hadjárat az egyik olyan étrendi divat, amely ma a legnagyobb előrejelzéssel rendelkezik, és vannak kényszerítő okok, amelyek ezt igazolják: a nyugati ételekkel való visszaélés az egészség egyik fenyegetése. a legjobban kontrasztos a pillanat.

agyi

Ezt a tendenciát követve Mesterséges édesítőszerek a megoldás olyan megoldássá vált, amely sok ember számára lehetővé teszi a cukor következményeinek elkerülését anélkül, hogy fel kellene adnia a cukrot édes íz. Egyre több kutatás azonban feltárja a kockázat amely magában foglalja az italokat édesítőszerekkel. Mindig vitákba keverednek.

Segítenek abban, hogy ne hízzon? Lehet: megmenteni átlagosan 140 kalória cukros üdítőhöz képest, bár vannak olyan vizsgálatok is, amelyek a hasi zsír növekedésével társítják. És most egy új aggodalommal kell ellátnunk a vitát: a „Stroke” -ben megjelent, az „American Heart Association” -hez tartozó új tanulmány biztosítja, hogy aggasztó kapcsolat áll fenn a demencia és a agy Atack édesítőszerek fogyasztásával.

Akik „könnyű” üdítőket fogyasztanak, azoknak háromszor nagyobb az esélye a demenciára vagy agyvérzésre

A kutatás megállapította, hogy azok, akik ilyen típusú üdítőket fogyasztanak, igen háromszor több esély a demencia vagy agyvérzés (konkrétan ischaemiás típusú) kialakulásához, összehasonlítva azzal, hogy csak hetente egyszer igyon ilyen típusú italt. Szinte háromszor nagyobb eséllyel diagnosztizálták Alzheimer-kórt. A vicces, hogy nem találták meg nincs link e káros kórképek és a cukros italok között. Ezért az egészséges lehetőség nem biztos, hogy olyan jó, mint gondoltad.