Egészség és gyógyítás 12. lecke Táplálkozás a Bibliában
2010. második negyedéve (április-június)
12. lecke: "Táplálkozás a Bibliában"
2010. június 19-én
Június 12. szombat
Olvassa el a heti tanulmányhoz: 1Móz 1: 26-30; 7: 1, 2; 8:20; 3Móz 11; Mózes 5. könyve; Példabeszédek 23: 19–21; ApCsel 10: 1-28; Rómaiak 14:17; 1 Timóteus 4: 1-5.
ÍRÓ ISTENBEN HITEL ELLEN, a természetfölötti vagy bármely spirituális valóságban. Csak az anyagi világban és az anyagi dolgokban hitt.
- Az ember azt mondta, amit eszik. Pont.
Bármilyen szélsőséges is az álláspontja, van némi igazság. Bár többek vagyunk, mint amit eszünk, az, amit eszünk, segít abban, hogy olyanok legyünk, amilyenek vagyunk. Véreinket, csontjainkat, zsírunkat és szöveteinket az az étel táplálja, amellyel testünket tápláljuk. Tudjuk, hogy ha abbahagyjuk az evést, meghalunk. Azt is tudjuk, hogy ételeink sok szempontból befolyásolják testi közérzetünket. Aki valaha is sokat evett, vagy rossz dolgokat kapott, és megbetegedett, tudja, hogy az étel milyen hatással van a testre és az elmére is. A diéta hatással lehet gondolatainkra, ami nem lephet meg minket, mert az agyunk alapvető a gondolkodáshoz, és az agyat befolyásolja az étel, amelyet adunk neki.
Ezen a héten az étrendre, az egészséges életmód fontos elemére gondolunk.
Pillantás a hétre: A helyes étrend nagyon fontos tényező az egészséges életmódban.
Június 13., vasárnap: Az eredeti étrend
Olvassa el a Genezis 1: 26-30-at. Mit tanít nekünk az eredeti étrendről? Mit jelenthet az a tény, hogy az emberiség és az állatok hasonló étrendet tartottak?
Isten gyümölcsökkel és dióval teli kertet ültetett első szüleink táplálékául. Csak találgatni tudunk arról, hogy ezek a gyümölcsök mennyire különbözőek voltak manapság, és feltételezzük, hogy sok nagyon ízletes, színes és sokféle változatosság volt az Isten által biztosított nagyszerű ellátásban. Az élet fája ott volt, évente tizenkét termést hozott. A levelek az emberek egészségére, valamint a betegségek és betegségek megelőzésére szolgálnak. A Jelenések 22: 2 és 3-ban János leírja a fát. Az édeni élet leírása olyan rövid, hogy sok kérdés megválaszolatlan marad; de Ádám és Éva élvezte annak a gyümölcsnek a gyümölcsét a kertben.
A tudományos kutatások megerősítik, hogy a vegetáriánus étrend egészségesebb, mint a húst és telített zsírt tartalmazó étrend. A Loma Linda Egyetem által vezetett tanulmány két különböző étrend kivételével hasonlította össze az Egyesült Államok adventista gyülekezeti tagjait hasonló életmódú emberekkel. A lakto-ovo-vegetáriánus étrendet (zöldség, tojás és tej mellett) összehasonlítottuk a mindenevőkkel, akik vörös és fehér húst tartalmaztak étrendjükben. A vegetáriánusoknak kevesebb volt a szívbetegségük, kevesebb rákos megbetegedésük, kevesebb magas vérnyomásuk, kevesebb cukorbetegségük, kevesebb demenciájuk és kevesebb csontritkulásuk volt, ami hosszabb élethez vezetett. Az adventista vegetáriánusok még nyolc-tíz évig élvezték a teljes kiőrlésű gabonák, gyümölcsök, zöldségek, hüvelyesek és diófélék fogyasztását. Kevesebb finomított gabonaterméket, kevesebb cukrot és kevesebb jól elkészített ételt ettek. Európában, Ausztráliában és Dél-Amerikában végzett vizsgálatok megerősítették ezeket a megállapításokat, és már több mint négyszáz tudományos jelentés jelent meg a hetednapi adventisták egészségi állapotáról.
Vannak, akik az étrendet vallásuk középpontjává teszik, azzal a gondolattal, hogy a szigorúbb étrend szentebbé teszi az embert. Anélkül, hogy ebbe a végletbe esnénk, miért fontos, hogy figyelemmel kísérjük az étrendünket és megpróbáljunk egészségesen táplálkozni?
Június 14. hétfő: Az özönvíz utáni étrend
A keresztények nem felejthetik el azt a tényt, hogy az emberiség első bűne az étvágyhoz kapcsolódott. Ádám és Éva nem ettek egy bizonyos fáról (1Móz 2:16, 17), de ettől függetlenül ettek (1Móz 3: 6). Ez bűn volt, tiszta és egyszerű. Noha vigyáznunk kell, hogy ne bálványozzuk a diétát, nem szabad lebecsülnünk annak fontosságát. Bölcsességre kell törekednünk, hogy megtaláljuk a megfelelő egyensúlyt azzal kapcsolatban, hogyan kell ennünk és inni.
Olvassa el a Genezis 9: 3-4-et, és hasonlítsa össze a Genezis 1: 26-30-mal: Milyen változásokat hajtott végre az emberi étrend az özönvíz miatt? Mit gondolsz, miért történt ez? Hogyan tükrözi ez a változás a bűn miatt bekövetkező nagyobb diszharmóniát a Földön?
Csak annyi növényzetet elpusztító özönvíz után adott Isten engedélyt az embereknek az állatok elfogyasztására. Ez nagy változás volt az ember és az állatok kapcsolatában. Ma már annyira megszoktuk ezt, hogy biztosan nem vesszük észre, milyen hihetetlen változásnak kellett lennie.
Olvassa el a Genezis 7: 1 & 2-t és 8:20 -ot. Hogyan vetik el itt azt az elképzelést, hogy a tiszta és tisztátalan hús megkülönböztetése a zsidó nemzetnél kezdődött?
Ezek a versek azt bizonyítják, hogy a tiszta és a tisztátalan hús közötti különbség nem a zsidó gazdaságban keletkezett, mivel abban az időben nem voltak zsidók. Amikor Isten a zsidó népet választotta és szövetséget kötött velük, részletes kinyilatkoztatást adott nekik a tiszta és a tisztátalan hús közötti különbségtételről. A 3. Mózes 11. és a 4. Mózes a téma átfogó kifejtését nyújtja. Bár a teológiai és orvosi világban vitatják ennek a megkülönböztetésnek az okait, egyértelműnek tűnik, hogy az egészségi állapot miatt van. A tisztátalannak tartott állatokat nem a legegészségesebb a testbe helyezni (például patkányokat, sertéseket, kígyókat és keselyűket). Ha Isten azt akarja, hogy vigyázzunk testünkre, akkor van értelme megmutatni nekünk azokat a dolgokat, amelyeket nem jó enni.
Június 15., kedd: Étel az Újszövetségben
Mint tegnap láttuk, a tiszta és tisztátalan ételek közötti különbségtétel nem a zsidó népnél kezdődött. Ma azonban sokan azt állítják, hogy az Újszövetség idején ezt a megkülönböztetést törölték, és már nem számít, mit esznek az emberek.
Ennek azonban nincs értelme. Az étrend fontos szerepet játszik egészségünkben; ezért nehéz lenne elképzelni, hogy az Újszövetség miért nem mutat aggodalmat az egészséges életmódhoz elengedhetetlen étrend miatt.
Olvassa el az 1 Timóteus 4: 1-5-et. Mit jelez Pál? Ez azt jelenti, hogy tisztátalan ételeket ehetünk?