Egészség Lea Michele trükkök a fogyáshoz (és illeszkednek az esküvői ruhához)
Teszteld magad
A művész annyira elkötelezett amellett, hogy esküvője alkalmával remekül nézzen ki, hogy semmit sem enged az útjába. Ezt teszi
Kevesebb, mint három hónap olvasta Michele mondj "igen akarok" a barátodnak Zandy reich. Mint bárki, akinek lesz legboldogabb nap élete azt akarja, hogy minden tökéletes legyen. A ruha, a csokor és a hihetetlen test felmutatása mindenki álma, aki csak akarja feleségül vesz. A színésznő, aki bevallotta étkezési rutin és a testmozgás, már tónusú a nagy napjára.
Az egykori „Glee” sztár fantasztikus testalkatát mutatta be a vörös szőnyegen a 2018-as Los Angeles-i InStyle Awards-on, ahol mindenkit szótlanul hagyott. De ezt meg kell értened: azt állítja, hogy az alakja nem túlzott megterhelés eredménye vagy divatos diéta, de mindez összefüggésben áll az egészséges élet iránti elkötelezettségével.
Így távolítja el J.Lo a hasi zsírt és te is
Michelle megközelítése egészségesen táplálkozni nagyon egyszerű: "Ez nem rakétatudomány, ez az alapok"Biztosítja a" Us "magazint. Az alvási órákon kívül azt mondja, hogy az egészségi rutin alapja azzal kezdődik hidratáció. "Az első dolog, amit felébredek, az az igyon egy nagy pohár vizet citrommal a rendszeremhez, és kezdje a napot a legjobb módon "- magyarázza.
Rituális lány
A zöldséglé ez is a reggeli rituáléjuk része. "A zeller hihetetlenül jó a májáért és ez egy remek takarítás reggel első dolog - derül ki. - Úgy éreztem, hogy a általános javulás, szóval ez egy újabb apró trükk, amit reggel is először csináltam ".