Egészséges, alacsony kalóriatartalmú zab granola rúd

alacsony

Lehet, hogy a kereskedelmi forgalomban lévő granola bárokat nagyszerű snacknek tartja. De valaha alaposan megnézte néhány népszerű márka tápértékjelzését? Gyakran vannak tele cukrokkal, csokoládéval, kevés rosttal és más tápanyaggal.

A bárok elvégzése és a feldolgozott dolgok kihagyása sokkal jobb lehetőség. Ez a recept az alacsony kalóriatartalmú házi granola bárokhoz remek alternatíva. Az összetevők egészségesek, egészségesek, és még jobb, ha jóllaknak. Ráadásul, ha saját granola rudakat készít, akkor Ön irányíthatja, mi van benne. Ha nem szereti a mazsolát, próbáljon hozzá szárított barackot vagy kockára vágott meggyet. Ha diója fekszik, de nincs mandulája, folytassa és cserélje ki őket. Vagy ha szereted a fahéjat, próbálj hozzá egy teáskanálnyit a recepthez. A lehetőségek végtelenek.