Egészséges fánk az Instagramról cukor, olaj vagy vaj nélkül, amelyet otthon készíthet

A finom termékek egészséges receptjeinek elkészítése otthon mindenki számára elérhető. Az Instagram a tökéletes közösségi hálózattá vált az egészséges desszert receptek megismerésére, mint pl sütemények, zsemlét vagy fánkot, számos profillal, amelyek az úgynevezett "fit" vagy "realfooding".

egészséges

Egyikük, a Paladar Saludable (@ paladar.saludable) megosztotta a tennivalókat egészséges fánk cukor, olaj vagy vaj nélkül. Röviden, néhány finom fánk 100% -ban integrál.

A finom fánk főzéséhez szükséges összetevők: egy tojás, három kis evőkanál folyékony édesítőszer, fél csésze tökpüré, egy teáskanál sütőpor, negyed csésze keserű kakaó, negyed csésze tejpor, fél csésze szuperfinom zab, negyed csésze sovány tej, három tábla egészséges csokoládé.