Egészséges Ramen recept Alacsony kalóriatartalmú! JORGE ANTONI Alacsony kalóriatartalmú! ANTONI JORGE

Nagyon régen tettem közzé bármilyen receptet ide. 5 hónap telt el azóta, hogy kifüggesztettem az alacsony kalóriatartalmú hamburgert. De mivel ezt kompenzálnunk kell, valami oly gazdag, mint egészséges egészséggel járunk: a egészséges ramen recept.

Nagyon érdekes étel minden étrendben. Amikor fogyni akarunk, a húslevesek és a levesek nagyon hasznos ételek. A belünket gyakorlatilag vízzel töltjük meg, így nagyon kevés kalóriát tartalmaz, és segít megőrizni az éhségérzetet. Különösen, ha olyan teljes levesek, mint ez az egészséges ramen. Azt mondta, menjünk a recepttel.

Alacsony kalóriatartalmú ramen:

Hozzávalók:

• 250 ml csirke vagy zöldségleves
• Különféle zöldségek: sárgarépa, cukkini, gomba, hagyma, paprika ... (amit csak akarsz)
• 150 gramm csirke
• 1 tojás
• 75 grs tészta (kínai tészta íz nélkül)
• Szójaszósz, gyömbér, fokhagyma por és bors.

---