Egészséges táplálék csecsemők számára
Mint tudják, most még egy tagja vagyunk a családnak. Még nem vagyok anya, de szerencsés vagyok, hogy sok unokaöcsém van, akiknek átadhatom minden szeretetemet.
Nos, az új csecsemővel a családban arra gondoltam, hogy az újszülöttek ma kapják meg az etetésüket, és amelyet automatikusan elfogadunk.
Miért fogadjuk el, hogy ez a fajta étrend a legjobb?
Mivel láttuk, hogy "mindig" ezt így tették, mert az orvos ezt mondja, mert az élelmiszeripar feladata volt elhitetni velünk, hogy ez a legjobb megoldás.
És semmi sem fáj nekem a legjobban, amit valaki mond: Ezt így csinálom, mert mindig is így tettük. Az egyik mottó, amely soha nem fejlődik ki, azt gondolja, hogy valami rendben van, mert mindig sajátos módon történt.
Ezzel a "bejegyzéssel" remélem meggyőzni, hogy vannak más jobb alternatívák is.
Lehet, hogy arra gondolsz, hogy ez egy nagyon érzékeny téma, és az is. Mert ki fog engedelmeskedni a gyermekorvosnak? Ő az, aki jól tudja?
Nem állítom, hogy messze nem hagyjuk figyelmen kívül őket, de igaz, hogy az élelmiszer szempontjából kissé "régimódiak", és néhányuknak szüksége van egy kis újrahasznosításra.
Szülőként a gyermek étkeztetése hatalmas felelősség. És nem csak azért, mert az élet első hónapjaiban szó szerint rajtad múlik, hogy mit fogyaszt a gyereked, hanem azoktól az alapoktól és szokásoktól is, amelyeket kialakítani fogsz. Az otthon kialakuló minták örökre megjelölik a gyermekeket, és normális, hogy megismétlik őket.
Ha a gyermek étele elkészített ételen alapult, akkor normális, ha a gyermek felismeri, hogy ez a normális étkezési mód. Ha a gyermek étele főként valós ételeken alapult, akkor normális, ha a gyermek felismeri, hogy ez az étkezési mód. Kétségtelen, hogy a szülők szerepe meghatározó a csecsemők és a jövő szempontjából.
Ebben a cikkben konkrétabban foglalkoztam ezzel a témával. Egyelőre a csecsemők etetésére fogunk összpontosítani.
Mit kell enni a babának?
Kétségtelenül a sztárétel és mindenféle verseny nélkül.
Az anyatej az anyatej, amelyet az anyatermészet tervezett a csecsemő táplálására.
[piopialo vcboxed = ”1 ″] A piacon egyetlen olyan tej sem lesz olyan, mint amelyet a világ legjobb minőségének hirdetnek, soha nem lesz olyan, mint az anyatej. [/ piopialo]
Mindannyian tudjuk, hogy néha nem mindig lehet ezt az opciót választani, ami az ideális. Akár azért, mert az anya bármilyen okból nem tud szoptatni, van egy kiterjedt lista, de tudjuk, hogy kétségtelenül így volt étel. Ekkor kell elkészített tejhez folyamodnia.
Ha lehetősége van szoptatni gyermekét, akkor az élet első 6 hónapjában ez lehet az egyetlen táplálékforrás. Az anyatejet a baba optimális fejlődéséhez és jobb gyógyulásához tervezték.
És nem csak, vannak olyan tanulmányok, mint ez és ez, amelyek azt mutatják, hogy a szoptatás csökkenti az emlő- és petefészekrák, a magas vérnyomás, a cukorbetegség és a szív- és érrendszeri betegségek esélyét.