Egészséges tippek a gyorsabb fogyáshoz; Jól vagyok; Nő vagyok, 100% -ban női egészség

Tanuljon meg különbséget tenni aintegrál„Y”magas rosttartalom’. Nagyon sok zavar van az egyik koncepció és a másik között a félrevezető címkék miatt, amelyeket a gyártók gyakran szándékosan használnak.

Ezt mindenki tudja rostbevitel elengedhetetlen a fogyáshoz, mivel segíti a jót emésztési funkció és a hulladék helyes ártalmatlanítása. A zavar akkor jön, amikor vásárolunk egy terméket ”rostokban gazdag- És azt gondoljuk, hogy átfogó.

Mi a különbség az egyik és a másik között?

A szerves termék nem finomított és megőrzi a mentett és a csíra a magból (ezért néha barna színű). Rostban gazdag, ha finomítják és hozzáadják a mentett mesterségesen. Ezek az ételek messze nem károsak az egészségre, de nem járulnak hozzá annyira tápanyagok Mint a integrál igazából és persze nem annyira rost.

---