Egészségesen lehet étkezni az USA-ban; Jobb a világ veled
Az utazáson kívül izgatottak vagyunk enni, de nap mint nap szeretjük az egészséges étrendet és a kemény edzést.
Régóta szerettünk volna írni az étellel való kapcsolatunkról, amikor utazunk. Ehhez egy kis bejegyzéssel kezdjük, amely arról szól, hogyan táplálkozhatunk egészségesen egyik kedvenc országunkban, MINKET. És mibe kerül ott egészségesen étkezni!
Mindannyian szeretjük a gyorséttermet, a szemetet, a kakast stb. Miért tagadnánk? A kiegyensúlyozott étrend követése sokba kerül, amikor kocogunk a világunkon, miért? Nos, egyszerűen azáltal, hogy érzi ezt a szabadságot, amikor utazik, az éhség tudni, érezni, szagolni, mindent meg akar enni, ami felkelti a figyelmét, és ízein keresztül ismeri a rendeltetési országot.
Ezért adunk pár tippet mindazoknak, akik szeretnének egy kicsit uralkodni magukon és szeretnék megőrizni vonalukat vagy életmódjukat, amikor ellátogatnak az országba. Figyelembe véve, hogy az egészséges táplálkozás USA sokkal drágább, mint egy hármas hamburger vagy egy családi méretű pizza, mivel pár dollárért megkaphatja.
Próbálja bevásárolni a szupermarketekben
Ha Ön olyan ember, aki szereti a városokat fedettől a fedélig rúgni, és egész nap táncol az utcákon megállás nélkül, akkor azt javaslom, hogy szupermarketek és vásároljon meg mindent, amit cipelhet a bőröndjében a reggeli vagy délutáni órák eltöltésére, vagy egyszerűen csak enni ideje állítsa le és vásárolja meg, amire szüksége van. Az a jó ezekben a nagyvárosokban, hogy sok olyan tér és park található, ahol zöldövezetekkel, asztalokkal és székekkel nyugodtan lehet megállni és enni. Tehát nyugodj meg, mert mindig lesz hol megállni, amit általában fizetni fogsz, ha bármelyik étterembe elmész az általuk híres tippekkel.
Mindannyian tudjuk, hogy az USA-ban magas az elhízás aránya, és hogy utcái tele vannak olyan gyorsétteremláncokkal, mint a Taco Bell, a McDonald, a Subway, az In-N-Out Burger stb. Tehát állandóan sok édes vagy sós kísértéssel kell megküzdenie, legyen az kicsi vagy kicsi, és mindenféle színben, amelyek minden sarkon leselkednek rád, hogy megállj és vásárolj valami zamatosat 😜. Éppen ezért ezek az ötletek segítenek megtervezni az utazást, hogy elkerüljék ezeket a kísértéseket. Minden attól függ, hogyan szervezi meg a tervet, és úgy dönt, hogy egyes vagy más termékeket fogyaszt.
Vega szendvicset enni a New York-i Flatiron előtt
Meghívlak benneteket a szupermarketekbe és hagyd magad elvinni az ételei között. Az az igazság, hogy vonzza a figyelmét, mert mindenféle édességet megtalál minden márkából és fajtából, ugyanez történik a sós termékekkel is, mindegyik a megfelelő XL méretben, valamint mindenféle szénsavas és cukros italral.