Egészségügyi előnyei az augusztusi szezonális gyümölcsszilvának

egészségügyi
[사진 = 5PH/gettyimagebank]

A trópusi éjszaka és a füstös meleg fokozódik, amikor a Jang-Mat-bi lassul egy időre. A nap folyamán Gangwonban és a déli régiókban hőhullám-figyelmeztetéssel Daeguban 35, Gangneungban és Jejuban 33, Szöulban pedig 30 fokra emelkedik. Ezt követően holnaptól kezdve az ünnepekig ismét az utolsó esős évszak esik a fővárosban és Yeongseo térségében.

☞A jelenlegi egészség = Az édes-savanyú szilva nyáron elengedhetetlen gyümölcs. A szilva 85% nedvességből áll, amely nyáron jól csillapítja a szomjúságot, és gazdag étkezési rostokban, így jó székrekedésre.

A szilva aminosavai és citrullinja hozzájárul a vese (vese) erősítéséhez és hatékonyan kiküszöböli a duzzanatot. Teltségérzetet ad, diétás ételként jó.