Egy baba nyáron
Hidratálás: a baba hővédelem kulcsa
Az év bármely szakában különös gondot kell fordítani a csecsemők hidratálására, de igaz, hogy a nyár folyamán nagyobb figyelmet kell fordítani. A kicsik különösen érzékenyek a folyadékvesztésre. Emiatt a szokásosnál jóval gyakrabban kell vizet kínálni nekik, és növelni kell a palackok adagolásának számát. Ha szilárdat eszel, akkor a friss gyümölcsök segítenek.
Órákig tartó napsütés: figyelem
Kerülje a napsütést 11 és 16 óra között, vagy mindig keressen egy árnyékos helyet, amely a lehető leghűvösebb. A csecsemő számára ajánlott hőmérséklet 22 és 25ºC között van.
Ne feledje, hogy a csecsemők lába és keze általában nagyon meleg napokon is hidegebb, mint testük többi része. Ha meg szeretné tudni, hogy forró-e, nézze meg a mellkasának és a nyakának a hőmérsékletét, azok a területek, amelyek leginkább a testhőmérsékletére utalnak.
Ha babája 6 hónapnál fiatalabb, a tengervíz nem ajánlott a sófelesleg miatt, mivel károsíthatja a bőrét. Alternatív megoldásként vegyen magával egy felfújható medencét, hogy ne melegedjen fel. A közös medencékkel kapcsolatban kerülje a lehető legnagyobb mértékben klórt.
Helyes ruházat
A babád hőtől való védelmének egyik kulcsa a viselt ruhadarab. Bár kerülnie kell a napsugárzást, a legfontosabb az egyensúly megtalálása a hővédelem és a hűvösség között.
Tavasszal ideális egy pamut body. A világos színek, mint a fehér, nem nyelnek el annyi fényt. Ne feledkezzünk meg a kalapról, és a központi nyári hónapokban a babát csak a pelenkába lehet öltöztetni, igen, mindig árnyékban és kalapkal védett fejjel. Általában a pamutból, vászonból készült ruházat (takaró, póló, lepedő ...) a leginkább ajánlott, még inkább, ha lélegző és hipoallergén.
Napvédelem
A szakértők javasolják, hogy kerüljék a tengerpartot vagy a közvetlen napsugárzást 6 hónapos korig a bőr nagy érzékenysége miatt. E kor letelte után a baba nyáron mindig napvédővel és napernyő alatt mehet a strandra.
Fontos tényezők:
- Először a fényvédőt kb. 30 perccel az expozíció előtt kell felhordani.
- Először teszteljen egy kis bőrfelületet, és várja meg, hogy van-e reakció a bőrén.
- A csecsemők védelmi tényezője nem lehet kevesebb 20-30-nál és magasabb, ha a babája különösen fehér bőrű.
- Ne feledje, hogy ha nyaralási célpontja a nyár folyamán a szokásosnál nagyobb magasságban van, akkor a nap károsabb.
- Vannak vízálló gyermek fényvédők, spray, krém vagy roll-on. Formátumtól függetlenül alaposan nézze meg a védelmi tényezőt.
- A krémet legfeljebb 2 vagy 3 óránként alkalmazza.