Egy év fehér cukor nélkül (GYIK) - Mamá Valiente
Minimalizmus és gyermeknevelés stressz nélkül
Egy év telt el cukor nélkül, mióta elkezdtem a keresztes hadjárat búcsúzni a fehér cukortól. Most úgy tűnik számomra, hogy ez állandó volt az életemben, és más módot sem tudok elképzelni, hogy táplálkozzak. Ez év során sok kérdést kaptam, és ezért ezen a „születésnapon” összehozom a 20 leggyakoribbat. Csatlakozol az élethez finomított cukor nélkül?
Ha hasonló keresztes hadjáratot szeretne kezdeni, akkor van egy egyszerű módszerem a segítségemre, a "CUKOR MENTES" kézikönyvem. Könyv, amely tartalmazza a szükséges motivációt és információkat.
Ossza meg ezt:
Összefüggő
8 hozzászólás "Egy év fehér cukor nélkül (GYIK)"
Van egy kérdésem, keresgélek és turkálok, és nem találok fehér vagy nem fehér joghurtokat cukor nélkül (még a természeteseknek is van ilyen), hogy maga a tej cukor? Szintén nem gyümölcsük van, hanem aromájuk és tartósítószerük.
Tudsz valamilyen egészségesebb lehetőséget? Felfedeztünk néhány fehér és természetes márkájú görögöt (hozzáadott cukor nélkül, bár azt mondja, hogy van öt grammjuk és egy csúcs cukoruk van), amelyek csak teljes tejet tartalmaznak tartósítószerek, színezékek vagy különös dolgok nélkül.
Az ötlet az, hogy hozzuk a gyümölcsöt, és hogy valóban gyümölcsök, a lányom naponta kettőt eszik, és nem akarok ennyi baromságot adni neki, mert a gyümölcsön kívül mindenük megvan. A rossz dolog az, hogy a vastag görögök nem szeretik, mert nem szoktak hozzá, ezért ott tesztelünk és keresünk.
Szia Estela. Az összetevőket kell vizsgálni, nem pedig az összetételt, mert a tej maga is rendelkezik saját hozzá nem adott cukrokkal. Semmi sem történik velük, a kerülendő fehér cukor. Otthon a gyerekek természetes fehér joghurtot fogyasztanak, az édesszájúhoz pedig teszek egy csepp juharszirupot.