Egy férfi több mint 16 kg-ot fogy, ha csak a McDonald’s-ban eszik; s 90 napig szilícium
Hogyan lehetséges? Szánta magát arra, hogy csak salátákat eszik, vagy valami trükköt csinál? Hát nem, John Cisca mindent megevett a McDonald's-ban, és az egyetlen dolog, amit betartott, az a józan ész, napi 45 perc séta, napi 2000 kcal ajánlás betartása és valami, ami általában csak több gyorsétterem étlapján jelenik meg, az étel összetétele. Mindezt megörökítette egy dokumentumfilm.
Emlékszel a Supersize Me című dokumentumfilmre? E dokumentumfilm körül sok orvos, táplálkozási szakember, vállalat és az "egészséges ételek" egész kultúrája kíméletlenül támadta a "gyorséttermi" éttermeket, gyakorlatilag azt mondván, hogy ezek a legrosszabbak és az elhízás egyik fő oka. Nos, ezeknek az úgynevezett szakembereknek szégyenkezniük kell az ilyen radikális állítások miatt, és bárki, aki valóban ismeri a táplálkozást, rájön, hogy ez hülyeség, és hogy a dolgok nagyon relatívak.
Ne feledd A Supersize Me című filmben a főhős mérés nélkül megette a legnagyobb McDonald's menüket, amelyek rendelkezésre álltak, ha felajánlották őket. Ezzel szerettem volna megmutatni, hogy ezek az éttermek hízni akarják a fogyasztót. De az igazság az, hogy sok étteremben "remek" ételeket ajánlanak, amelyek kalóriabombák, általában desszerteket kínálnak, italokat ajánlanak, és "emésztõket" adnak nekünk.
Én személy szerint ettem mindenféle étteremben, és kivéve néhány nagy gyorsétteremben, ahol kitűnő röpiratuk van a legrészletesebb táplálkozási információkkal, amelyeket bárhol máshol látni fognak, gyakorlatilag lehetetlen tudni, hogy mit eszik, nincs információ a lehetséges allergénekről, makroelemekről, súlyokról vagy bármi hasonlóról.