Egy hét a pokolban
Helló kis barátok:
5 nap dohányzás nélkül (úgy döntöttem, hogy végleg leszokok), ma elkezdtem egy juharszirupon alapuló tisztító étrendet, ami azt jelenti, hogy a következő 7 napban csak egy dolgom lesz: juharszirup.
Egyáltalán nem tudok enni, az étrendemet két óránként egy pohár szirup, citromlé és víz keverékére korlátozom.
Nos, ha valaki már megtette, jó lenne tapasztalatok nélkül posztolni, ha nem, akkor elmondom az enyémet.
P.S. 40 perc múlva van még egy pohár.
Nos, ez egy tisztító étrend:
A nedves szirup étrend (juharszirup) fehérjék, szénhidrátok és ásványi anyagok koncentrátumán alapul, amely elősegíti a méreganyagok eltávolítását és segíti a test regenerálódását.
Ezenkívül jó lesz, ha lefogyok néhány kilót, és később elkezdek egészségesen táplálkozni.
Az a szándékom, hogy egyszerűen egészségesebb életet kezdjek.
Soha nem hallottam ilyet, de. amit Tanuquillo mond, sok értelme van, ezért légy óvatos.
A többire sok bátorítást!: D: D
minden diéta, amely nem jár testmozgással, agresszív, mert nem kiegyensúlyozott. menj sétálni 3 órát, majd mondd el
A aptojásszirup megegyezik a juharsziruppal?,
ha igen, tapasztalataim vele csak palacsintára korlátozódnak,
És hozzátenném, hogy brutális, imádom az ízét.
PS, a megtisztuláshoz tornáznod kell, ez napi pár órában elfoglaltságot jelent, így nem gondolsz a dohányzásra, mi több, azzal a fulladással, amelyet a testmozgás a dohánynak köszönhetően okoz, utálni fogod ha lehetséges, a verejték megszünteti a cacotát, és az edzőtermekben ez az egyik olyan hely, ahol a legtöbbet összekapcsolod, képzeljük el, olyan lányok, akik szeretnek vigyázni magukra, akik nem fognak sehova menni a következő és kik fognak napról napra visszatérni oda. (legalábbis ez a tapasztalatom az edzőteremben)
A dukan nagyon jó a súlya szempontjából, és szerintem kevésbé agresszív, mint a juhar, legalábbis annyit eszel, ha akarod.
a dukan étrend aberráció és az egészséget ért támadás.
az egyetlen jó étrend az, ha jól étkezik, megfelelő mennyiségben és arányban, és testmozgás.
7 napos nemdohányzás után csak 1% nikotin van a testben, így amit csinálsz, az legalábbis abszurdnak tűnik számomra, amit meg kell tenned, hogy rádöbbenj, hogy a dohányzás még abszurdabb, ezért otthagytam és nem majom oigah (Majdnem 3 éve), olvassa el a "Könnyű leszokni a dohányzásról, ha tudod," könyvet nagyon érdekes.
Szia:
Ismerek olyan embereket, akik közvetlenül diétáztak, ezért ne aggódjon emiatt. A legfontosabb az, hogy hidratált maradjon.
Ami a testmozgást illeti, elkezdtem futni egy kicsit, meg ilyenek, de 15 percnél tovább nem bírok tovább.
Köszönöm a visszajelzést. Megnézem az általad közzétett linkeket.
A dukan nagyon jó a súlya szempontjából, és szerintem kevésbé agresszív, mint a juhar, legalábbis annyit eszel, ha akarod.
A Dunkan egy életre szól, amint abbahagyja, hogy hirtelen olyan érzés legyen, mint minden, amit elvesztett, és sok hiányossága is van. Anyám egyik barátja készítette, aki éppen nyugdíjba ment, és nem érdekli őt, de valakinek a szperantó korában nem ajánlom. A Dunkan-módszer csak egy újabb divatos diéta.
Mit kell tennie, kiegyensúlyozott étrendet kell fogyasztania, és meg kell mozgatnia a fenekét. Híztam is a bajnokság vége óta, logikus, az edzésről áttértem a heti két napra és a meccsekre is.
Szerencsére a nyár véget ér.
Anyám hét éve (csaknem nyolc) nem dohányzott, és nikotin tapaszokat ajánl mindenkinek először. Csökkenti az adagot a foltok kettévágásával és végül teljesen elhagyja őket.
їÉs mit gondol a háziorvosa?
Miután Dr. Google elmegy az ágyhoz ?
Juharszirupot forgalmaz Spanyolországban? Amióta visszatértem Kanadából, őt keresem, és nem láttam sehol. Hol veszed meg famigo?
De gyere, nem diétákra akarom, hanem kreppekhez és ilyesmihez. Nyáladzom xD
Juharszirupot forgalmaz Spanyolországban? Amióta visszatértem Kanadából, őt keresem, és nem láttam sehol. Hol veszed meg famigo?
De gyere, nem diétákra akarom, hanem kreppekhez és ilyesmihez. Nyáladzom xD
Hipercorban veszem,
A cukorkák területén van egy üveg sok cukorral, van még egy üveg gyerekeknek műanyag palackban, címkéjén medve, sok cukorral négyzetben.
Miután Dr. Google lefeküdt ?
Igaz, és így mennek később a dolgok, mint a sógornőm, aki tönkretette a máját, és citózist okozott attól, hogy olyan diétákat folytatott, amelyek ok nélkül találta magát, vagy követte a fórumokon szereplő maruja tanácsát.