Egy kattintással megtanulhatja, hogyan kell jól étkezni játék közben

kell

A játék a legalkalmasabb eszköz a gyermekek tanulásához. Kétségtelen, hogy jó szövetséges, ha megtanulja az egészséges táplálkozást és ezt a feladatot, kihasználhatjuk a technológia kínálta lehetőségeket is. A kiegyensúlyozott étrendhez kulcsfontosságú tudni, hogyan lehet megkülönböztetni az egyes ételcsoportokat, és milyen arányban kell jelen lenniük a mindennapokban. Tehát, a zöldségféléknek fel kell venniük a tányér felét, negyedét szénhidrátot, a fennmaradó negyedben pedig fehérjét. Akár ugyanabban az edényben van, akár az első és a második mellett döntünk, ezeket az arányokat mindig meg kell tartani.

Most a valóságban, az arányok általában megfordulnak és a szénhidrátok, nem pedig a zöldségek veszik el a lemez nagy részét. Ezért azt kérdezzük magunktól: Tudjuk, hogyan lehet őket jól megkülönböztetni? És gyermekeink, hova tennék a diót? És a csicseriborsó? Ennek és annak igazolására, hogy a gyerekek kicsi koruktól kezdve saját maguk készítik el ezeket az üzeneteket, Nutriplate, a Sant Joan de Déu Kórház és a Nestlé által a kiegyensúlyozott étrend elősegítése érdekében kifejlesztett táplálkozási oktatási módszer elindította ezt szórakoztató online játék honlapjukon. Az igazi tányér kialakításának megismétlése, amelynek otthonában már több mint 170 000 család van, a játék lehetővé teszi a gyermekek számára, hogy teszteljék képességeiket, és megtanulják helyesen elhelyezni az egyes ételeket a tányéron.