Egy nő több mint 50 kilót fogy le a Zumba CNN táncával
14:59 ET (19:59 GMT), 2013. április 5
Továbbiak az Entertainment oldaláról
James Marsden: "Mindig igyekszem jó példa lenni"
Az SAG Awards díját áprilisra halasztották, miután a Grammys ugyanazt a dátumot választotta
Billie Eilish kiadja első könyvét, amely több száz publikálatlan fényképet és történetet tartalmaz
(CNN) - Ashlee Tomsche idegesen lépett be az edzőterembe. A tökéletes hasizmok képei az imént látott Zumba infomercialokból kísértenek. Bolondnak nézek ki, gondolta.
Lehajtott fejjel lépett be az edzőterembe és hátul állt. 21 éves volt és 150 kilogrammot nyomott.
A Zumba kolumbiai eredetű aerob tudományág. A kalóriák elégetésére és az egészséges test megőrzésére összpontosítva ötvözi a táncmozgásokat és a különféle aerob rutinokat. A 2001-es indulása óta a Zumba osztályok drámai módon növekedtek - ma 150 országban 14 millió ember gyakorolja - írja a Zumba.com.
Tomsche első osztálya nehéz volt. Többször meg kellett állnia, hogy ne fulladjon meg. De másnap visszajött. És a másik. Egy évvel később 55 kilót, hat ruhaméretet és több mint 10 centit fogyott a derekától.
"Ez őrület" - mondja Arkansas City lakója Kansasban, az Egyesült Államokban. "Nagyon jól szórakoztunk" - teszi hozzá.
Az étel, mint kényelem
Tomsche már túlsúlyos gyermek volt, de étkezési drámája 16 évesen, legjobb barátja öngyilkosságával kezdődött.
"Nagyon megütött, és némi kényelem érdekében ételt néztem" - emlékezik vissza. A hasábburgonya, a fagylalt, a szódavíz és a pizzák a mindennapi étrend részévé váltak.
Nem sokat ment ki a házából, mert szégyellte magát. Alkalmanként edzőterembe ment és sétált a futópadon, de a gyakorlat unta.