Egy szakértő megerősíti, hogy a dohányzásról leszokott súly később elveszik - El Día - Hemeroteca
Az orvosok szerint a testmozgás és a kiegyensúlyozott étrend semlegesíti a dohányzásról való leszokáskor bekövetkező súlygyarapodást. Az átlagos növekedés körülbelül 2,5 kiló. Az íz- és illatérzékek helyreállítása, valamint a megvonási szindróma szorongása okozza a növekedést.
Hírek mentve a profilodba
Nem elhanyagolható számú olyan ember van, aki egyedülálló okból nem teszi meg a lépést a dohányzásról való leszokás érdekében: hízik. A cigaretta szedése számos betegséggel jár, de sajátos erénye is van, vagyis lehetővé teszi a dohányosok számára a vonal fenntartását. Egy ilyen meghökkentő érvvel szembesülve az orvosok azért küzdenek, hogy elmagyarázzák, hogy a dohányzásról való leszokás utáni súlygyarapodás csak átmeneti. Állításuk szerint a testmozgás és a kiegyensúlyozott étrend semlegesíti a dohányzásról való leszokást követő első hónapokban jelentkező súlygyarapodást.
A skála bocsánatkérése tehát kevéssé szigorú a dohányzók számának csökkentésére elhatározott szakemberek számára. Justa Redondo szakértőként, aki a dohányzás megelőzésének és kezelésének VIII. Országos Kongresszusának elnöke lesz, amelyre a napokban sor kerül Córdobában. Redondo elismeri, hogy a cigaretta elhagyása azt jelenti, hogy hízik, bár igen, ideiglenesen. Az átlag, amelyet az emberek megszereznek, számítása szerint 2,5 kiló körül forog, leginkább azok számára, akik kevesebbet, de ez a súlygyarapodás ellensúlyozható.
A szakember véleménye szerint a nők, az 55 évesnél fiatalabbak és azok, akik naponta több mint 15 cigarettát szívtak el, a legfontosabb jelöltek, hogy észrevegyék ezeket a plusz kilókat. "A szokásos nikotin hiánya módosítja a hőszabályozási folyamatokat, és több zsíros anyag lerakódását eredményezi a szervezetben" - magyarázza ez az orvos a Córdobai Tartományi Szociális Jóléti Intézet Kábítószer és függőségek osztályától.