Egy új tanulmány szerint a rizs fogyasztása megakadályozza az elhízást

Forrás: Globovisión | Panoráma | MI 2019.05.06. 17:04

A új tanulmány feltárta, hogy a rizs fogyasztása megakadályozza a elhízottság. Tanulmányok azt mutatták, hogy ha a lenyelés rizs csökkentheti a az elhízás globális előfordulása 1% -kal; Erről az Ndtv Food honlapja számolt be.

Az eredmények azt mutatják, hogy azoknak, akik több élelmi rostot és gabonát tartalmaznak, kevesebb a testsúlyuk, a koleszterinszintjük és kevesebb nem fertőző betegségben szenvednek, mint azok, akik alacsonyabban fogyasztják ezeket az ételeket.

A csoport az összes rizstermék relatív fogyasztását és energiafogyasztását vizsgálta 136 ország étrendjében, több mint egymillió embernél, felhasználva az ENSZ Élelmezési és Mezőgazdasági Szervezetének (FAO) adatait.

Az adatokat az elhízás gyakoriságával, az oktatásra fordított évek átlagos számával, a 65 évnél idősebb népesség százalékos arányával, az egy főre eső bruttó hazai termékkel (GDP) és az egészségügyi kiadásokkal együtt vizsgáltuk, és az országokat elkülönítettük. az alacsony és magas fogyasztási csoportok.

---