El Comidista heti menü (április 1. és 7. között) Receptek El Comidista EL PA; S

Hideg sárgarépa, kókusz- és gyömbérleves, néhány zöld spárga három mártással, tagliatelle rántással és borsóval vagy tintahal pörkölt csicseriborsóval: a héten az étlapunk az, hogy integetjünk.

Nos, egy újabb hónap kezdődik, és ez szintén ajándékkal jár: a húsvéti ünnepek egy lépésre vannak. És mi lehet az ünneplés jobb módja, mint egy jó marék francia pirítóst készíteni; mint amilyeneket ezen a héten az étlapunkon talál, az egyéb egészségesebb ételektől eltekintve, de ugyanolyan ízletes és szezonális. Az égbe velünk, istenem! És ne feledje: ha bárki előtt meg akarja tudni a főtt dolgokat, iratkozzon fel hírlevelünkre, és minden pénteken e-mailben megkapja az El Comidista heti menüjét. Itt van minden információ.

között

Április 1., hétfő

ZÖLD Spárga Három mártással

Nem kell meghámozni, felaprítani, vagy majdnem főzni őket. Az év legkönnyebb zöldsége megkezdi az évszakát, és itt háromféle módon fogyaszthatja el.

HIDEG KÖTÉS FEKETE OLÍVÁKKAL ÉS BORVAL

Az öltözött hideg hús fantasztikus erőforrás arra, hogy mikor kezdődik a meleg. Frissebbek az ízeik és bárhová elvihetők, ha kimennek piknikezni

SZezonális gyümölcs: szamóca

Az első tavaszi gyümölcs tele van ígéretekkel a napról és a hosszabb napokról. Ha csak az jut eszedbe, hogy egyedül vagy joghurttal fogyasztod őket, akkor sok lehetőségük hiányzik.

Április 2., kedd

Hideg sárgarépa, kókuszdió és gyömbérleves

Amikor a hőmérséklet emelkedik, a hideg krémek emelkedni kezdenek az ételek receptjeiben. A mai buggyantott sárgarépa, zöldségleves, metélõhagyma, gyömbér és tejszínes kókusztej.

TAGLIATELLE CECINÁVAL ÉS BÚZÁVAL

Az élet karbonáját úgy alakítjuk át, hogy a szalonnát rántással helyettesítjük, és egy kis szezonális zöldséget adunk hozzá borsó formájában.

'CITROMOS PITE

A vajas és sós tészta, a savas és ízes töltelék, valamint a habcsók édessége és textúrája ezt a receptet nagy sikerrel teszi.