El Corte Inglés, a 11 legegészségesebb termék - az Economía Digital - „igazi eledelezéséért”

  • Technológia

Carlos Ríos spanyol táplálkozási szakember az egyes szupermarketek legegészségesebb termékeit elemzi: ezek az El Corte Inglés termékei

A legfrissebb étkezési divat az, hogy visszatérünk abba, amit nagyanyáink ettek. Valódi táplálékként ismerik, és azon alapul, hogy elutasítják az ultra-feldolgozott termékeket - az egészségre jelentett kockázat miatt - és valódi ételeket visznek be étrendünkbe.

legegészségesebb

Hazánkban a realfooding egyik legmagasabb képviselője Carlos Rios. A feldolgozott élelmiszerekkel folytatott küzdelmével a népszerű ételspecialista régóta átjárja a közösségi hálózatokat.

Pontosan az ő profiljai alapján próbálja Ríos megértetni híveivel az igazi étel fontosságát.

Ehhez gyakran fordul elő, hogy a táplálkozási szakemberek történeteikben közvetlen látogatásokat folytatnak szupermarketekben, forgalmazási láncokban vagy élelmiszerboltokban, és ajánlják a bennük megtalálható legjobb termékeket.

A termék termékeinek elemzése után Mercadona vagy Carrefour, A Ríos a legegészségesebb ételekre koncentrált Az angol bíróság. Itt vannak az ajánlásaik.

Német Hausbrot kerek rozskenyér

Forrás: El Corte Inglés

Amint Ríos táplálkozási szakértő jelzi, "az El Corte Inglés terveiben ez nem rossz".

Összetevői között van egész rozsliszt és búzaliszt.

Bio főtt csirkemell MOS Casa Boix

Ahogy Ríos az övétől tanácsolja Instagram, amikor egy csirke, pulyka márkáról döntenek ... kényelmes vásárolni azokat, akiknek az élelmiszer mennyisége nem "több mint 90%".

Hozzávalók MOS Boix-ház: Csirkemell (95%) *, víz, tengeri só, cukor *, antioxidáns (nátrium-aszkorbát), fűszerek és tartósítószer (nátrium-nitrit). * Összetevők biogazdálkodásból.

Természetes görög joghurt Cantero de Letur organikus tehénből

Forrás: El Corte Inglés

A táplálkozási szakember Folyók azért ajánlja ezt a görög joghurtot, mert nem tartalmaz hozzáadott cukrot, és összetevői csak a tejre, a tejszínre és a tejes fermentekre korlátozódnak, ezért határozza meg, hogy "jól feldolgozott".