Elhízás a vállalatoknál Miért érdemes megakadályozni a Gympass Blogot
A vállalatokon belüli elhízás az elmúlt két évtizedben növekszik, a 20 év feletti felnőttek 72,5% -a szenved elhízással.
Ezt figyelembe véve nagy a valószínűsége annak, hogy a szervezetében valaki túlsúlyos. Szakértők arra figyelmeztettek, hogy az elhízás és a testsúlyos problémák csődbe vihetik az egészségügyi és szociális ellátást, millió peso veszteséget okozva.
A költségek azonban nem csak az egészségügyi intézmények pénzügyi forrásaira korlátozódnak, a vállalatok is fizetik az árát.
Az elhízás nagy hatással van a vállalatok gazdaságára, például a hosszú távú betegségek okozta hiányzások növekedése vagy ugyanolyan termelékenység csökkenése. Az Országos Egészségügyi és Gondozási Kiválósági Intézet szerint egy elhízott ember átlagosan négy napos betegséget vesz igénybe évente.
Becslések szerint egy 1000 embert foglalkoztató vállalat évente körülbelül 3 millió pesót veszíthet az elhízással kapcsolatos egészségügyi problémák miatt. Ezért rendkívül fontos, hogy a szervezetek kezdjenek lépéseket tenni a probléma minimalizálása érdekében, mivel az alkalmazottak idejük nagy részét munkával töltik.
Az irodai munka centikkel növeli a derekát
Az egyik olyan kérdés, amelyről az utóbbi időben sokat beszélnek, az „asztali munka”, ahol a személyzet hosszabb ideig ül a munkahelyen.
A legfrissebb kutatások azt mutatják, hogy a mozgásszegény életmód vezetése többek között a krónikus betegségek, a magas koleszterinszint, a magas vérnyomás, a cukorbetegség, a szaporodás kockázatát jelenti.
Egy Egyesült Királyságból származó tanulmány szerint öt órás ülést követően a dolgozók derék kerülete 2 cm-rel és a napi ülések további óráira a szívbetegségek kockázata 0,2% -kal nőtt.
A derék kerülete az elhízás gyakori mutatója, valamint a személy testtömeg-indexének (BMI) mérése.
Ha a derékméret meghaladja a férfiaknál a 94 cm-t, a nőknél a 80 cm-t, akkor őket egészségügyi problémák fenyegetik.
Míg a férfiaknál a 102 cm, a nőknél a 88 cm feletti mérések azt jelentik, hogy nagy az egészségügyi szövődmények kockázata.
Az ülő munka mellett más tényezők is elhízást okoznak, például a fizikai aktivitás csökkentése, vagyis a testmozgás hiánya.