Éljen több mint 120 évet, vagy hagyja abba az öregedést, néhány hamis mítosz a társadalom elűzésére
GRAFCVA9632. VALENCIA, 2019.11.14. - José Viña, a Valènciai Egyetem élettani professzora, aki moderált egy kerekasztalt a mítoszokról és a hosszú élettartam valóságairól. EFE/Kai Försterling
Az az elképzelés, hogy a jelenlegi tudományokkal több mint 120 évet élhet, vagy az öregedést meg lehet állítani, néhány mítosz, amelyet száműzni kell, mert "egyszerűen nem igazak", és arra késztetik a lakosságot, hogy ne higgyen az olyan "igazságokban", mint például az, hogy egészséggel öregedjen. jól kell enni, tornázni és kontrollálni a stresszt.
Ez megmutatkozott a Valenciában megrendezett, az egészséges öregedésről szóló második nemzetközi kongresszuson, ahol kiemelték, hogy bár "a genetikán túl sok tényező" is szerepet játszik a hosszabb várható élettartamban, a genomika az az eszköz, amely lehetővé teszi számunkra, hogy "ismerjük ezt a folyamatot".
José Viña, a Valènciai Egyetem fiziológus professzora, aki moderált egy kerekasztalt a mítoszokról és a hosszú élettartamú realitásokról, az EFE-nek adott nyilatkozataiban hangsúlyozta, hogy az átlagos élettartam "jobban megváltozott a 20. században, mint az összes ismert történelemben".
"Ha korábban az emberek 30 vagy 40 évesen haltak meg, akkor a múlt század végén 80-nál is többet tettek. Ez olyan változás, mint még soha" - hangsúlyozta.
De nemcsak a várható élettartam volt, hanem annak minősége is, főleg azért, mert az idősebb emberek "olyan dolgokat csinálnak, amiket korábban nem, például a testmozgást, ami nagyon fontos" - jelezte hozzátéve, hogy krónikus az olyan betegségeket, mint a cukorbetegség vagy a magas vérnyomás, most sokkal jobban kezelik.