Elle Macpherson bolondos napi étrendje

52 évesen továbbra is olyan látványos alakkal büszkélkedhet, amelynek sok köze van az étkezési rutinhoz

Amikor Elle Macphersont mindig "The Body" -nak hívták, annak oka van. Valójában 52 éves korában továbbra is egy olyan látványos alakkal büszkélkedhet, amelynek sok köze van az étkezési rutinhoz, amit táplálkozási szakembere most közölt.

Alkáli étrendjéhez híven a 90-es évek csúcsmodellje nem fogyaszt vörös húst, sem búzát, tejtermékeket, cukrot vagy feldolgozott ételeket, ahogy Simone Laubscher, a menüket elkészítő táplálkozási szakértő többször elmondta.

Mivel a lúgos étrend betartása kissé bonyolult, az orvos megengedi bizonyos engedélyeket, például fagylalt vagy bor fogyasztását, bár a legjobb, ha a hűtőszekrényt közvetlenül a természetből származó ételekkel töltik meg.

---