ELŐHÍVJUK A HAL FOGYASZTÁSÁT EGÉSZSÉGÜGYI ÜZENETEKKEL ÚJ Naptárunkban

Január 9-én, csütörtökön mutattuk be az ABSA gyülekezeti termében új 2020-as naptárunkat, melyben az egészséges élet egyik fő alapjaként népszerűsítik a halfogyasztást.

A naptár Armadores de Burela és különösen az orvos együttműködésével működik Guillermo Aldama Lopez, a Complexo Hospitalario Universitario A Coruña (CHUAC) kardiológiai osztályának tagja, a Spanyol Kardiológiai Társaság és a Spanyol Szív Alapítvány tagja.

Dr. Aldama a hal fogyasztását védi a mediterrán étrend alapjaként, különös tekintettel az atlanti diéta változatosságára, egy ételre, amellett, hogy ízletes, nagyon gazdag "prémium" omega-3 zsírokban, amelyek segítik testünket és egyike annak, hogy Spanyolország az egyik olyan ország, ahol a legmagasabb a várható élettartam a világon.

Az évkönyvben 12 üzenet található, amelyet a kardiológus írt alá, és annyi képet mellékeltek a Burela halpiac néhány fő fajáról, amelyek mindegyikükön feltüntetik a halászati ​​évszakokat vagy a preferenciális fogyasztást.

Például január hónap egy motiváló mondattal kezdődik: "A hal legalább heti 2 alkalommal történő fogyasztása segíti az agyunkat, javítja memóriánkat, csökkenti a depresszió kockázatát és növeli a gyermekek IQ-ját"; és egyértelmű ajánlással zárul: «ha„ prémium ”testet szeretne„ prémium ”funkcióval, akkor„ prémium ”anyagokkal kell táplálnia… és a legjobb választás a hal».

---