Emma Roberts diéta, amely boldogabbá tesz
Julia Roberts unokahúga két szokással és minden reggel elfogyasztott ételek hatékony kombinációjával éri el a közérzetet
Emma Roberts nemrég érkezett Spanyolországba, és hogy megünnepelje, reggelijére fényképet tett közzé Instagramján. Az amerikai jó reggelt mond az Ibériai-félszigetnek az első étkezés, amelynek célja az akkumulátorok feltöltése az első órától: francia omlett, lazac valamint gofri vörös bogyós gyümölcsök és csokoládé kíséretében. Az energiára pedig éppen arra van szüksége, amikor a „Paradise Hills” forgatása megkezdődött, a tudományos-fantasztikus játékfilmben, amelyben ő játszik. A színésznő azonban nem csak utazás közben gondoskodik magáról, hiszen néhány hónappal ezelőtt elárulta Shape-nek, mi ez a „varázslé”, amelyet minden reggel megiszik és az ételek fajtái, amelyek boldoggá tesznek.
Roberts nagy gondot fordít étrendjére, és ezt teszi az ige mai értelmében: ami korábban szinonimája volt a korlátozó étrendnek, amelyben a kalóriabevitelt maximálisan szabályozták, az azt jelenti, hogy a aktív része a mindennapi receptekben. „Ami az étrendemet illeti, és amit a test mindenkor kér tőlem”, a színésznő így foglalta össze az élelmiszerrel kapcsolatos elképzeléseit a fent említett kiadványban, amelyben biztosítja a guacamole és a chipek fogyasztását boldoggá teszi.