Energiagolyók gyümölcsökből és diófélékből, fahéjból és kókuszdióból, könnyű és finom recept
A energiagolyók gyümölcsökből és diófélékből, fahéjból és kókuszdióból Kiváló snack délelőtti vagy délutáni harapnivalókhoz. Célszerű visszafogottan fogyasztani őket, mert bár a gyümölcsök és a diófélék nagyon egészséges ételek, ugyanakkor nagyon kalóriatartalmúak is. Egy vagy kettő elegendő ahhoz, hogy feltöltsön minket, és megadja nekünk azt az energialöketet, amelyet testünk az étkezések között kér.
Szuperek gyorsan és egyszerűen elkészíthető, és nem kell sütő, bármikor szem előtt tartani valamit, de különösen akkor, ha bejön a hőség. Jó állapotban vannak az éléskamrában, bár fagyhatnak is. Sokat adnak magukból, és elvihetik dolgozni. Akciós recept.
Ezek másik előnye energiagolyók gyümölcsökből és diófélékből, fahéjból és kókuszdióból az, hogy beismerik az őket alkotó gyümölcsök és diófélék különféle kombinációit, alkalmazkodva mindegyik ízléséhez. Fontos, hogy jól válasszon, szem előtt tartva, hogy ezek nyomtatják ki a karaktert. Tanácsunk az, hogy keverjük össze ízlés szerint, de nagyobb mennyiségben használjuk azt, amelyik a kedvencünk.
Hozzávalók
- Válogatott diófélék (mandula, mogyoró, dió, kesudió stb.) 100 g
- Válogatott szárított gyümölcsök (datolya, aszalt barack, aszalt szilva, szultána stb.) 175 g
- Müzli 75 g
- Só
- 1 evőkanál magkeverék
- 1/2 teáskanál őrölt fahéj
- Kókuszreszelék bevonáshoz