Eper pamut panna Recept nélkül kalóriatartalmú édesítőszert és cukorpótló édesítőszereket

Hozzávalók

1 1/2 csésze teljes tej

1 1/2 teáskanál ízesítés nélküli zselatin

1 1/2 korsó eper, megfelezve

2 teáskanál SPLENDA® granulált édesítőszer

Vanília kivonat 1 teáskanállal

Tálaláshoz: 1 korsó eper, szeletelve

Táplálkozási információk adagonként

Adagolási méret: 1 (6 oz.) Panna Cotta

Kalóriák	130
Összes zsír	4 g
Telített zsír	2 g
Koleszterin	15mg
Nátrium	50mg
Összes szénhidrát	21 g
Élelmi rost	5 g
Cukrok	5 g
Fehérje	5 g

Utasítás

1. Egy kis serpenyőben szórj zselatint a tejre; hagyjuk állni 1 percig. Lassú tűzön főzzük, addig kevergetve, amíg a zselatin fel nem oldódik (nem forr). Tedd félre kihűlni.
2. Egy konyhai robotgépben PUREE 1 1/2 pint epret, időnként megállva, hogy lehúzza a tál oldalait. Nyomja az epret egy finom dróthálójú szűrőn egy tálba, és dobja ki a szilárd anyagot.
3. A kihűlt tejkeveréket eperpürébe keverjük. Add hozzá a SPLENDA édesítőszert és a vanília kivonatot, addig kevergetve, amíg az édesítőszer fel nem oldódik.
4. Habverjen négy (6 oz.) Ramekins-t főzőspray-vel. Osszuk el az eperkeveréket a gallyak között. A gallyakat műanyag borítással takarja le; hűtőszekrényben 4 órán keresztül vagy egy éjszakán át állni.
5. Fuss egy kést minden ramekin élén, és bontsd ki a tálaló tálakon. Szeletelt eperrel tálaljuk.

---