Ephedra - Nyugat-New York Urology Associates, LLC
Alternatív nevek
Főbb javasolt felhasználások
Kérdéses felhasználások
Felhívjuk figyelmét: 2003. december 30-án az Egyesült Államok Élelmezési és Gyógyszerügyi Hivatala (FDA) fogyasztói figyelmeztetést adott ki az efedrát tartalmazó étrend-kiegészítők biztonságosságáról. Az FDA megállapította, hogy ezeknek a kiegészítőknek a fogyasztása szükségtelen betegség- vagy sérülési kockázatot jelent, és hogy a fogyasztónak azonnal le kell állítania a termékek vásárlását és használatát. Az FDA értesítette ezen étrend-kiegészítők gyártóit és eladóit is arról, hogy a végleges határozat közzétételét követő 60 napon (2004. március) kezdődően minden efedrát tartalmazó termék értékesítése az Egyesült Államokban tilos lesz.
A ma huang kínai gyógynövény a primitív növénycsalád tagja, amelyek vékony szívószálnak tűnnek, ágakra osztva és összekapcsolódva. Egy rokon faj, az Ephedra nevadensis vadon nő az Egyesült Államok délkeleti részén, és általában "mormon teának" hívják. Az efedrin és a pszeudoefedrin hatóanyagokat azonban csak az efedrák ázsiai fajai tartalmazzák.
A Ma huang-ot a kínai gyógynövénygyógyászok hagyományosan a légúti fertőzések korai szakaszában, valamint bizonyos típusú asztma, szénanátha, narkolepszia és ödéma rövid távú kezelésére használták.
Japán vegyészek a század elején izolálták az efedrint a ma huangtól, és hamarosan az asztma vezető kezelésévé vált az Egyesült Államokban és külföldön. Az efedra másik fő összetevője, a pszeudoefedrin a dekongesztáns Sudafed lett.
Bár még mindig megtalálható néhány vény nélkül kapható asztmás gyógyszerben, az orvosok ritkán írnak fel efedrint. A probléma az, hogy az efedrin szimulálja az adrenalin hatásait, és olyan tüneteket okoz, mint a gyors szívverés, magas vérnyomás, zavar, álmatlanság, émelygés és étvágytalanság. Az újabb asztmás gyógyszerek sokkal biztonságosabbak és könnyebben tolerálhatók.
Jelentős bizonyíték arra utal, hogy az efedrin/koffein kombinációk elősegíthetik a fogyást. 1–5, 19 Megjegyzés: A biztonsági kockázatok miatt erősen javasoljuk, hogy forduljon orvoshoz, mielőtt megpróbálna lefogyni efedrin/koffein kombinációs terápiával. Egyáltalán nem javasoljuk az efedrin gyógynövényes forrásainak használatát a fogyáshoz (lásd: Biztonsági kérdések).
Nagyon előzetes tanulmányt használtak arra az állításra, hogy az efedrin hasznos szexuális diszfunkciójú nőknél. 20 Ez a vizsgálat azonban nagyon kicsi volt, szexuális problémákkal küzdő nőket vont be, és csak a vizuális ingerekre adott szexuális reakciókat vizsgálta; eddig nem javasoljuk, hogy a szexuális zavarban szenvedő nők használják az efedrát.
Nincs jelentős bizonyíték arra, hogy az efedra növelné a sportteljesítményt. 29.
Megjegyzés: Az efedrát vagy efedrint szedő emberek a kábítószer-felülvizsgálat során pozitív eredményt mutathatnak a metamfetaminra (amfetaminokra). huszonegy
A bizonyítékok arra utalnak, hogy az efedrin/koffein kombinációk segíthetnek a fogyásban, és akár 6 hónapig is megtarthatják. Az előnyök azonban mérsékeltek.
Például egy kettős-vak, placebo-kontrollos vizsgálatban 180 túlsúlyos embert fogyókúrás étrendbe helyeztek, és vagy efedrint/koffeint (20 mg/200 mg), vagy csak efedrint (20 mg), csak koffeint (200 mg) vagy placebót kaptak., Naponta 3-szor, 24 héten keresztül. 6 Eredmények azt mutatták, hogy az efedrin/koffein kezelés szignifikánsan megnövelte a súlycsökkenést, több mint 36 font veszteséget okozva, szemben a placebo csoportban csak 29 font, hét font különbséggel. Sem az efedrin, sem a koffein önmagában nem hoz előnyt. Egyes beszámolókkal ellentétben a résztvevőknél nem alakult ki tolerancia a kezeléssel szemben. A vizsgálat teljes 6 hónapja alatt a kezelõcsoport azonos relatív testsúlycsökkenési elõnyt tartott fenn a placebo csoporttal szemben.
Kevés mellékhatást figyeltek meg ebben a vizsgálatban, elsősorban álmatlanságot, szédülést és remegést, de ezek néhány hét múlva fokozatosan megszűntek. Ne feledje, hogy a résztvevőket a vizsgálat előtt átvilágították, és kizárták, hogy magas vérnyomásuk vagy bármilyen más súlyos betegségük volt-e, vagy olyan gyógyszereket vagy gyógyszereket használtak, amelyek kölcsönhatásba léphetnek stimulánsokkal.
Egy másik tanulmány az emfedrint/koffeint hasonlította össze a már nem elérhető gyógyszerrel, a dexfenfluraminnal (Redux), amely a neves fenfluraminnal vagy fen-fen-kel kapcsolatos. 8 Ebbe a 15 hetes kettős-vak vizsgálatba összesen 103 túlsúlyos embert vontak be. Mindegyiket fogyókúrás étrendbe helyezték. Fele normál dózisban efedrint/koffeint, míg a többiek 15 mg dexfenfluramint kaptak. Az eredmények összehasonlítható súlycsökkenést mutattak mindkét csoportban.
Végül egy kettős-vak, placebo-kontrollos vizsgálatba 225 olyan dohányzót vontak be, akik le akartak lépni, de féltek a hízástól. 10 A leszokás után 12 héttel azok az emberek, akik efedrint és koffeint szedtek, lényegesen kevesebb súlyt kaptak. Abban az időben az adag fokozatosan csökkent, és a csoportok közötti különbség csökkent. (A kísérletet végzők reményével ellentétben az efedrin/koffein használata nem segített az embereknek a dohányzásról való leszokásban.)
Az előnyöket az efedrin növényi forrásainak felhasználásával végzett kisebb vizsgálatokban is megfigyelték. 9.
Nem tudjuk pontosan, hogyan működik az efedrin/koffein. A koffeinnek azonban vannak olyan intézkedései, amelyek a zsír eloszlását és az anyagcserét javítják. 11 Az efedrin elnyomja az étvágyat és növeli az energiafelhasználást. Úgy tűnik, hogy a kombináció szinergikus hatásokat produkál, az étvágycsökkentés valószínűleg a legfontosabb tényező összességében.
Az efedra adagját az Ön által biztosított efedrin mennyiségének megfelelően kell beállítani. Felnőttek esetében egyszerre legfeljebb 25 mg-ot szabad bevenni, és a 100 mg-os napi bevitelt nem szabad túllépni. 12 Az efedrát tartalmazó étrend-kiegészítők felmérése azonban azt találta, hogy az efedrintartalom, amint az a címkén szerepel, gyakran helytelen. 13 Ezenkívül gyakran más vegyi anyagok is jelen voltak, amelyek növelhetik a biztonsági kockázatokat (lásd: Biztonsági kérdések). Ezért egyáltalán nem javasoljuk a gyógynövényes efedra használatát.