Érezd a köveket a lépcsőn
Te azok közé tartozol, akik bármikor szoktak enni, lelkesen, sőt elszaladva ebéded vagy ételed egy részével a kezedben, soha nem pihenteted meg az ételt, és mindig az asztalra terjeszted problémáidat és bajaidat? Néha törődik az evéssel, mint hogy nem eszik, ül vagy áll? Kihagyja a reggelit, rosszul ebédel, későn eszik és azonnal lefekszik. Ha igen, akkor nagyon hajlamos az emésztőrendszeri betegségekre, különösen a fekélyekre. Akkor is, ha stresszesen, szorongva, feszülten és ingerlékenyen élsz.
EGÉSZSÉG
Ezért ne csodálkozzon, ha hirtelen olyan nem specifikus tünetei vannak, mint az emésztési zavarok, a gyomor gödrében (a has felső részén) égő érzés, nehézségérzet, gyomorégés vagy gyomorégés.
A fekélyek akkor alakulnak ki, ha a gyomornyálkahártya savtermelése és a sav elleni védekezés csökkenése között nincs egyensúly. Az emésztőrendszer bármely részén találhatók, különösen a nyelőcsőben, a gyomorban és a nyombélben. A bél alsó részén is - mondja Luis Eduardo Castañeda Hurtado, a kolumbiai Gasztroenterológiai Társaság alelnöke.
A fekélyek két leggyakoribb típusa a nyombél és a gyomor. A nyombélben, amikor a gyomor üres, fájdalom jelentkezik, amikor az ember eszik valamit. A gyomorban különféle tünetek jelentkezhetnek, különösen égés és teltség.
Castañeda szerint a savfelesleget különböző ingerek termelik, például a nyálkahártyát erősen károsító gyógyszerek (például gyulladáscsökkentők), cigaretta és alkohol, a rossz étkezési szokások (a túlzott fűszerezés).
A nyombélfekély esetén a munka fontos szerepet játszik. Ha stresszes, kimerítő napja van, amely feszültséget és gyötrelmet generál, vigyázzon! Ennél sokkal több sav termelődik.