Erjesztett káposzta vagy savanyú káposzta - fermentált ételek - ételek - táplálékcsatorna - diéták

A savanyú káposzta vagy savanyú káposzta, savanyú káposzta, savanyú káposzta vagy savanyú káposzta a fehér káposzta vagy a káposzta só jelenlétében történő erjesztésének eredménye.

vagy

A savanyú káposzta Ez az osztrák konyha különlegessége, de Németország számos területén az alapvető német kolbászok társaságában is készül. Bár eredete 3000 évvel ezelőttre nyúlik vissza Kínában Krisztus előtt, amikor a kínai fal épült.

A Római Birodalom idején már jól ismert volt, és néhány szerző, például Plinius, még mesél is a kidolgozásáról.

Nagyon érdekes, hogy a legtöbb kultúrában hogyan használták fel az élelmiszerek erjesztését, hogy a szűkösség idején elérhetőek legyenek.

19 kg testzsírt veszített 4 hét alatt, ezt az egyszerű trükköt követve

Alvás előtt tedd ezt úgy, hogy hasi zsírt égess el egész éjjel

Le kell vágnunk a káposztát (káposztát vagy vöröskáposztát), és egy üvegedénybe kell helyezni. Hozzáadhatunk sárgarépa, borókabogyó vagy édesköménymag darabokat.