Erőteljes ételek a húgyúti fertőzések megelőzésére
A Húgyúti fertőzések általában azzal fordulnak elő magasabb a nők előfordulási gyakorisága és bár normálisan általában a hólyagban vagy a húgycsőben fordulnak elő, olyan módon is előfordulhat súlyosabb a vesékben. Tünetekkel jelentkeznek, amelyek között a kismedencei fájdalom, fájdalom vagy égés vizeléskor, zavaros vagy akár véres vizelet, alacsony vagy magas láz, nyomás vagy görcsök a has alsó részén vagy a hát alsó részén és a állandó vizelési inger.
Számos oka van az ilyen típusú fertőzésnek, többek között a terhesség, néhány fogamzásgátló módszer, változás kora, a test védekező képességének romlása és néhány baktérium, Például ő A cystitis eseteinek 85% -a okozzák coli baktériumok amely a belekben található és ezért az ilyen típusú fertőzések szoros kapcsolatban állnak az emésztőrendszer egészségével. Nagyrészt emiatt baktériumok jelenléte az, hogy bármelyik leggyakoribb kezelési módja húgyúti fertőzés magában foglalja az antibiotikumok használata, azonban bebizonyosodott, hogy ételfogyasztás val vel gyógyhatású tulajdonságok Játssz a meghatározó szerep a megelőzésben és a kezelésben.
A legjobb ételek a húgyúti fertőzések elkerülésére:
1. Áfonya
Az áfonya valószínűleg a legnépszerűbb étel kezelni Húgyúti fertőzések, fogyasztása a nagy szövetségese a megelőzésben és a kezelésben. Ez annak a tartalmának köszönhető, hogy tanninok, kvercetin és C-vitamin, ez segített megakadályozza a baktériumok tapadását a nyálkahártyákon a húgyúti traktus. Is áfonya tartalmaznak proantocianinok hogy figyelembe veszik erőteljes flavonoid ami összefügg a megelőzendő előnyökkel fertőzések megjelenése és jó szövetségesek is védje a gyomrot. A fő ajánlás az egyél frissen és be természetes gyümölcslé (egy pohár ébredéskor tökéletes), bár ők is a jó kiegészítő salátákban.
2. Spárga
A spárga nem hiányozhat egyetlen étrendből sem mindenféle vizeletfertőzés megelőzése és leküzdése, legfőbb jósága annak köszönhető tisztító tulajdonságok. Köszönöm rendkívüli rosttartalom a-val lépnek fel erőteljes vizelethajtó hatás ami nagy segítség megöli a baktériumokat Y mélyen megtisztítja az emésztőrendszert, a méreganyagok eltávolításával a vizelet tisztul és a tünetek harcolnak. A fő ajánlás az, hogy frissen fogyasztják őket a grillen, párolva vagy a jó kiegészítő levesekben vagy salátákban.