Értékelés; n cl; egyedi a; omega-3 zsírsavak terhesség alatt; n; szoptatás és fejlődés

Tekintse meg az e médiumban megjelent cikkeket és tartalmakat, valamint a tudományos folyóiratok e-összefoglalóit a megjelenés idején

Figyelmeztetéseknek és híreknek köszönhetően mindig tájékozott maradjon

Hozzáférhet exkluzív promóciókhoz az előfizetéseken, az indításokon és az akkreditált tanfolyamokon

A nőgyógyászati betegségek korai felismerése (citológiai vizsgálatok és endometrium-aspirátumok révén), a családtervezési módszerek optimalizálása, valamint a sterilitás és a meddőség kezelése az élvonalbeli nőgyógyászat érdeklődésének területe. A szülészetben az egyre kifinomultabb vizsgálati módszerek elérhetősége lehetővé tette a terhesség-felügyelet újradefiniálását az anya-gyermek binomiális átfogó gondozásaként, biztosítva a szülészet hiteles tudományos fegyelem dimenzióját. A nőgyógyászati és szülészeti klinika és kutatás különféle szakaszaiban (Eredeti dokumentumok, Áttekintés, Klinikai esetek/ikonográfiák stb.) Pontosan gyűjti a szakterület előrehaladását, a legjobb módja a naprakész információknak a szakemberről és az orvosról. szakirányú képzés.

Indexelve:

Kivonat Medica/EMBASE, IBECS, IME, SCOPUS

Kövess minket:

A CiteScore a közzétett cikkenként kapott idézetek átlagos számát méri. Olvass tovább

Az SJR egy tekintélyes mutató, amely azon az elképzelésen alapul, hogy az összes idézet nem egyenlő. Az SJR a Google oldalrangjához hasonló algoritmust használ; a publikáció hatásának mennyiségi és minőségi mértéke.

A SNIP lehetővé teszi a különböző tantárgyakból származó folyóiratok hatásának összehasonlítását, korrigálva az idézés valószínűségében a különböző tantárgyak folyóiratai között fennálló különbségeket.

ZSÍRSAVAK FELÉPÍTÉSE ÉS NOMENKLATÚRÁJA

A szénlánc hossza, valamint a kettős kötések száma és elhelyezkedése határozza meg a különböző zsírsavak (FA) tulajdonságait. Ezért ezek a molekulák osztályozása a kettős kötések fő kritériuma. Azokat, amelyeknek nincs kettős kötésük, telített FA-knak nevezzük. Akiknek csak egy kettős kötése van, az egyszeresen telítetlen FA-k. Végül a 2 vagy több kettős kötéssel rendelkezőket többszörösen telítetlen FA-ként (PUFA) sorolják be. Viszont a PUFA-kat annak a szénnek a szerint csoportosítják, amelyen az első kettős kötés található: ha az első kettős kötés megtalálható a 3-os szénen (C-3), akkor ezeket az FA-kat omega-3 PUFA-nak vagy n-3-nak nevezzük. (AG o-3), míg ha az első kettős kötés megjelenik a C-6-ban, akkor omega-6-ról vagy n-6-ról (AG o-6) beszélünk.

A PUFA-k a test sejtmembránjának részét képezik, különösen az idegszövetben. Ezenkívül szubsztrátumok az eikozanoidok szintézisében. Az emberi lény nem képes ezen FA szintetizálására, ezért alapvető tápanyagoknak tekintik őket, vagyis étrenden keresztül kell megszerezni őket. Az emberekben jelen lévő fő o-3 AG az alfa-linolénsav (ALA), 18 szénatommal, míg a fő o-6 a linolsav (AL) (I. táblázat). Főként AL-ból szintetizálják a gammalinolsavat (AGL) és az arachidonsavat (AA), ebből az eikozapentaénsavakat (EPA) és a dokozahexaénsavakat (EPA) 20, illetve 22 szénatommal (1. ábra). Ez az utolsó 2 hosszú láncú FA olyan, amely főleg a halakban és más tengeri eredetű élelmiszerekben található meg. Az EPA egy alapvető FA az agy működésének (sejtjel és neuronális vérellátás), az optimális agyi fejlődés és látás, valamint a prosztaglandin szintézis szabályozására. Az ADH strukturális FA, mivel része a sejtmembránoknak, és fontos a vizuális fejlődés szempontjából a terhesség alatt és a korai gyermekkorban is 1 .

1. ábra A többszörösen telítetlen zsírsavak szintézise.

A legmagasabb EPA- és DHA-tartalommal rendelkező halak azok, amelyek összetételében a legmagasabb a zsírtartalom, kék halakként (szardínia, makréla tonhal, lazac), míg a fehér halak (szürke tőkehal, sügér, nyelvhal, tőkehal) mennyisége alacsonyabb az AG o-3. A II. Táblázat az ADH és az EPA tartalmát mutatja a spanyol lakosság által fogyasztott fő halakban2 .

Az OMEGA-6 zsírsavak aránya az OMEGA-3 zsírsavakkal a jelenlegi étrendben

A tipikus amerikai étrend magas o-6 FA-ban és alacsony o-3 FA-ban, n-6: n-3 aránya körülbelül 9: 1. Az n-6: n-3 arány a nyugati világ általános étrendjén belül akár 17: 1 is lehet. Az élelmiszerekben az AG o-6 magas tartalma aggodalomra ad okot, mivel ezek a savak megzavarhatják az ALA átalakulását EPA-vá és ADH-vá. Másrészt a magas AG o-6 diéták elősegítik az AA magas koncentrációját a membránok foszfolipidjeiben, ami idővel a gyulladást okozó eikozanoidok felesleges termelését eredményezi.

AZ OMEGA-6 ZSÍRSAVAK AJÁNLOTT ARÁNYA: OMEGA-3

A kanadai egészségügyi minisztérium 4: 1 és 10: 1 közötti n-6: n-3 arányt javasol, különösen csecsemők, terhes és szoptató nők számára 4. Az Élelmezési és Mezőgazdasági Szervezet és az Egészségügyi Világszervezet (FAO/WHO) által létrehozott bizottság 5: 1 és 10: 1 közötti n-6: n-3 arányt javasol, és azt is, hogy az étrendjükben lévő emberek aránya magasabb legyen, mint a fent említettek szerint több olyan ételt fogyasztanak, amelyekben FA vagy -3 van, például zöldségfélék, hüvelyesek, halak és kagylók. Az Egyesült Államok Orvostudományi Intézete (IOM) a maga részéről 5: 1 5 arányt javasol. A magas FA-bevitel miatt bőséges lehetőség van a fent említett arány javítására az alacsonyabb o-6 zsírfogyasztás és az o-3 zsírok, köztük az ALA 6 nagyobb fogyasztása révén. .

AJÁNLOTT A-LINOLÉNSAV ÉTLETI RÉSZEI

2002 szeptemberében az IOM közzétette az esszenciális FA ajánlott adagjait, figyelembe véve az ALA emberi táplálékban játszott alapvető jellegét és az összes o-3 FA hozzájárulását az emberi egészséghez 5. Az IOM által javasolt étrendi juttatásokat a kanadai Egészségügyi Minisztériummal együttműködve fejlesztették ki, és felváltják a kanadai ajánlott táplálkozási juttatásokat (PNR). 2002. évi jelentésében az IOM megállapítja az alapvető FA AAL és LA megfelelő adagokat az egészséges emberek által elfogyasztott átlagos napi adag alapján, akiknél nem tűnik hiányosnak ezekben a tápanyagokban. Az ALA megfelelő részeit a III. Táblázat mutatja. A férfiaknál az ALA megfelelő adagja 1,6 g, míg a nőknél 1,1 g. A terhes nőknek 1,4 g/nap ALA-t kell fogyasztaniuk a fejlődő magzat igényeinek kielégítésére; másrészt a szoptató nőknek 1,3 g/nap ALA-t kell fogyasztaniuk, hogy biztosítsák ennek az esszenciális FA-nak a megfelelő koncentrációját az anyatejben. Ezért a terhesség és a szoptatás alapvető szükségleteinek kielégítése érdekében az ADH minimális napi 300 mg/nap bevitele ajánlott 7 .