Érzelmek, etetés és önálló esetek - Parentepsis

önálló

10. ápr. ÉRZELMEK, TÁPLÁLKOZÁS ÉS ÖNTÉTEL

Amit sokszor megeszel, nem kapcsolódik a valódi élelmiszerigényedhez. Máskor pedig az érzelmek vagy a társadalmi szokások határozzák meg, hogy végül mit ad a szájába. Az éhségnek semmi köze nincs.

Önértékelésed az a kapcsolat, amelyet fenntartasz önmagaddal. És ez a kapcsolat magában foglalja a testével fennálló kapcsolatot is. Amikor figyelmesen hallgatja testét, biztosan rájön táplálkozási szükségletük alig kapcsolódik az étkezéshez. Az étellel való kapcsolatunk szorosan kapcsolódik érzelmeihez és kulturális szokásaihoz.

Van egy szoros kapcsolat táplálkozási igényei és érzelmi szükségletei között. Olyan világban élünk, ahol a túlevés és a hiperkalóriás termékek párhuzamosan élnek az érzelmi alultápláltsággal és az affektív hiányosságokkal. Ezért olyan gyakran kompenzálják az érzelmi ürességet néhány extra harapással. Ily módon az étel nemcsak testünk táplálkozási szükségleteinek kielégítésére szolgál, hanem készít is "Elterelés" és lehetővé teszi számunkra, hogy eltereljük más érzelmi konfliktusokat hogy inkább nem nézünk szembe közvetlenül.

Az ételnek hatalmas ereje van megerősítésként. Ezért minden kultúrában jutalomként és büntetésként alkalmazták a szocializációs rendszerben. A társasági ünnepek, még a vallási szertartások is étellel és itallal társulnak. Csecsemők óta az étel jelzi a másokkal való kapcsolatunkat, először az anyával és kiterjesztve a világgal. Az étkezési rendellenességek kifejezhetik a kezeletlen érzelmi konfliktusok más típusait is, amelyben az étel bizonyos érzelmi szükségleteket pótol és hiányzik.