Étel, amely megvédi a szívedet

MADRID, május 19. (EUROPA PRESS) -

A viszonylag rövid ideig alkalmazott gyümölcs- és zöldségfélékben gazdag étrend a szubklinikai szívkárosodás és a stressz markereinek szignifikánsan alacsonyabb szintjével társult már nem létező szív- és érrendszeri betegségben szenvedő felnőtteknél - derült ki a DASH-vizsgálat megfigyelési elemzéséből. megjelent az „Annals of Internal Medicine” folyóiratban.

Ezek a megfigyelési tanulmányok azt mutatják, hogy az egészséges táplálkozás a kardiovaszkuláris események alacsonyabb kockázatával függ össze, ami sokakat arra késztet, hogy az egészséges ételválasztás előmozdítása érdekében erősebb közpolitikát szorgalmazzanak. A kritikusok azonban kevés bizonyítékot támasztanak alá azon hipotézis alátámasztására, miszerint az egészséges táplálkozás elfogadása közvetlenül csökkenti a CVD sérülését vagy hatékony a CVD elsődleges megelőzésében.

A Beth Israel Deaconess Medical Center kutatói 326 résztvevő adatait és szérummintákat tároltak az eredeti DASH-vizsgálatból, hogy összehasonlítsák a gyümölcsökben és zöldségekben gazdag étrend és egy tipikus amerikai étrend hatását a szívkárosodásra, a szívfeszültségre és a gyulladásra. középkorú felnőttek, akiknek korábban nem ismert CVD-je.

---