Ételek a kettős kazánban - receptek a fogyáshoz
A párok ételei régóta ismertek, különösen népszerű a főzés módja Ázsiában. Nagyszámú recept gőzételekhez olasz, kínai és szláv konyhában.
A főzési módszer előnye, hogy:
- Ezzel a készítménnyel a zsír egyáltalán nem szükséges;
- főtt ételekben nincsenek rákkeltő anyagok;
- gőzös edényekben a termékekben található hasznos anyagok maximális mennyisége megmarad;
- gőzhajón egyszerre több ételt is főzhet;
- az otthoni tervben az az előny, hogy dupla kazán használata esetén a konyha sokkal kevésbé szennyezett.
Edények receptjei kettős kazánban
Diétás konyha a gasztrointesztinális traktus különböző patológiáihoz és a túlsúlytól való megszabaduláshoz bővelkedik gőzételek receptjeiben. A gőzölő fogyás receptjei nagyon változatosak lehetnek, mivel sokféle terméket használhat: hús, csirke, zöldség.
Dupla kazán sütőtök és zöldséges pörkölt recept
összetevők:
- tök - 400 g;
- alma - 2 darab;.
- Hagyma - 1 db;.
- mazsola - 1 evőkanál. kanál
- olívaolaj - 1 evőkanál. kanál;
- oregano - ízlés szerint.