Ételek, amelyek kényeztetik a bőrt a téli Buddha körmökben

A bőr. Ez a nagy elfelejtve, amikor a tél elkezdődik, és "elrejtőzik" a sálak, kesztyűk és kabátok mögött. Itt az ideje, hogy odaadjuk a megérdemelt figyelmet és ismerjen ételeket, amelyek télen kényeztetik a bőrét:

Hogyan befolyásolja a hideg a bőrt?

A legnyilvánvalóbb hatások, különösen az arcon, a kiszáradás, a bőrpír és a feszesség. A bőr hajlamos repedezni és érzékenyebb. Ehhez járul még a sejtjeinek nehéz oxigénhez jutása. Emiatt, továbbá fedezze fel azokat az ételeket, amelyek az év leghűvösebb időszakában gondoskodnak bőréről, fontos megelőzni a kiszáradást a oxigén arc a ragyogás és a friss, ragyogó megjelenés helyreállítása érdekében. Rendeljen időpontot, és minden részletet megmondunk.

Téli étrend vagy ételek, amelyek jobban gondoskodnak a bőrről télen:

Hiszünk a szépségben és a wellnessben tetőtől talpig és belülről kifelé. Ezért javasoljuk az egészséges, kiegyensúlyozott és nagylelkű étrendet a bőrrel. Íme egy sor hasznos étel, amelyet mindenkinek alkalmazkodnia kell az adott esethez:

C-vitamin és gyümölcsök

A C-vitamin erőteljes antioxidáns és nélkülözhetetlen a kollagén képződésében, amely viszont segít a bőrnek abban, hogy hosszabb ideig rugalmas, feszes és egészséges maradjon. Éppen ezért mindkettő kombinációja csökkenti az évek során kialakuló kifejezési vonalakat vagy apró ráncokat. És milyen ételekben találunk C-vitamint? Citrusfélék, például narancs, klementin és mandarin. Kiwiben, eperben, papayában vagy mangóban is.

---