ÉTKIVÁLASZTÁSI NAP - Harcművészetek, kontaktsportok, testépítés, fitnesz, egészség fóruma

Véleményfórum harcművészetek, kontakt sportok, testépítés, fitnesz, egészség

kontaktsportok

CSAPDNAPI DIÉTA

CSAPDNAPI DIÉTA

Üzenet wikki_18 »2009. június 20. 23:57

HELLO kollégák Sok helyen néztem, és néhányan azt mondják, hogy jó, ha egy csalásnapot tartunk az étrendben, vagyis választani egy napot és kihagyni a diétát, és élvezni a nagy gasztronómiát hahahaha.

Meg akarom nyitni ezt a bejegyzést, hogy megtudjam, csinálod-e azt a híres csalásnapot, és milyen gyakran és arról, hogy mit gondolsz róla, és észreveszed-e a különbséget.

Re: KAPCSOLÓDI DIÉTA

Üzenet wikki_18 »2009. június 21., 00:03

Azt akarom mondani, hogy a csalás napja bevált, de attól függően, hogy mit. Más szóval, most száraz évszakban vagyok, hogy a hasizom eltávolítsa ezt a motorháztetőt, és nagyon komolyan veszem, hogy rövid távon elkészüljön. de kötet szerint mondjuk, hogy 2 hetente csaltam napot.