Ettél dinnyemagot? Tökéletesek a fogyáshoz? Új nő

Megmutatjuk, milyen nagy előnyei vannak, és hogyan veheti fel őket a napi étrendbe

Írta: Alberto Daniel Barboza

Magas víztartalma, rost- és fehérjetartalma ideális ahhoz, hogy naponta energiát érezzen. És a Hydroponics portál szerint a dinnyemagokban vannak A-, B6-, B12-, D- és E-vitaminok. Mások a tiamin, a niacin és a riboflavin. Mintha ez nem lenne elég, kalciumot, káliumot, magnéziumot, vasat, cinket, rézet, foszfort, nátriumot, szelént és mangánt biztosít.

dinnyemagot

Sárgarépa és méz turmix a tüdő tisztításához

Ezzel az erős keverékkel kezelheti a köhögést, az influenzát és a váladékot.