Étvágycsökkentő - Prana Breath Вики

Пространства имён

Действия на странице

Étvágycsökkentő a Prana Breath alapértelmezett gyakorlattípusa, a légzési ciklusok aránya 5: 0: 10: 0, az edzés időtartama 10 perc (40 légzési ciklus) és 1 másodperc értéke "másodpercenként egységenként".

вики

Содержание

  • 1 Hatások
  • 2 Orienes, történelem
  • 3 Állítsa be a gyakorlatot
  • 4 Gyakorlási folyamat
  • 5 Videó
  • 6 Egyéb kérdések

Hatások szerkesztése

  • vonja vissza az érzelmi éhségrohamokat (nem fizikai!)
  • csökkenti a túlzott étvágyat
  • vegye le az eszét az ételről
  • gyengíti az étel iránti megszállottságot
  • serkentik az anyagcserét
  • egészséges módon segít a fogyásban

Orienes, történelem

Ez a minta Dr. A. Faleev "A karcsúság varázsa" című könyvéből származik. Ez az egyik módszer, amelyet javasol az étel érzelmi elfogyasztásának kezelésére. Klinikailag igazolt eredményekkel rendelkezik.