Eva Andressa titkokat oszt meg lenyűgöző alakjával kapcsolatban

A látványos fitneszlány, Eva Andressa, az érzékiség érzetét kelti a Radio Panamericana fülkéiben, Gina Parker és Joselito Carrera „Splash” című műsorában.

andressa

Elárulta, hogy ennek az értéknek a fenntartásához elengedhetetlen minden reggel kardiózni, heti háromszor terhelni súlyokat és kerülni a cukros italokat. Az ételek elengedhetetlenek, fogyasztanak csirkét, zöldségeket, halakat, fehérje turmixokat és adják be a szükséges kiegészítéseket.

Ha személyesen szeretné látni Eva Andressa szépségét, 28. szombaton 10 órától a Plaza Norte bevásárlóközpontban lesz. 12 órakor.

Gina és Joselito hamarosan újabb vendégekkel fog meglepni, ne felejtsük el, hogy reggel 9: 00-11: 00 között állítsuk be a 101.1-et az FM-en.

KEVESEN AZ ÉTKEZÉSEDRŐL

A fitnesz múzsáknak vannak különleges trükkök, hogy rendkívüli alakjuk legyen. A magunk részéről mindig szuper szigorú diétákhoz folyamodtunk a lapos has elérése érdekében, de a titok nemcsak az étrendben rejlik, hanem a fizikai aktivitásban is. Ne feledje, hogy a testünkben bekövetkező változásokat észrevenni: 30% testmozgás, 70% étel.