Ez az a 10 étel, amelyet fel kell vennie és kizárnia az étrendből; Amulett

étel

#Közeleg a karácsony. Valójában egy lépésre vagyunk attól a szeszélytől és túlzástól, az étkezéstől. A spanyol gasztronómia és sokfélesége tökéletes arra, hogy kiváltsa azokat a csábításokat, amelyekbe szoktunk esni. Vacsorák Jó éjszakát Y Újév, étele Karácsony hullám Királyok partija, Kihagyhatatlan találkozók bőséges ételekkel. De vajon valóban erre van szükségünk az egészségünknek? A leginkább ajánlott testünk megfelelő működéséhez? Az emberi test megfelelő működéséhez a #Enyhén lúgos pH.

Túl sok savas ételt fogyasztunk, például húst, halat, kagylót, fehér lisztet, fehér cukrot, finomított rizst vagy kávét, zsírokat és édességeket. Az ünnepi címkét viselő ételek, amelyek bomlása esetén savat termelnek. Ez különböző hatásokat vált ki a testünkben, a gyakori „vesekő” megjelenésétől kezdve egészen más olyan betegségekig, mint a rák, szív- és érrendszeri betegségek, májbetegségek és egyéb patológiák, amelyek elkerülhetők ezen élelmiszerek fogyasztásának korlátozásával és jobban a lúgos, ajánlott arányban 70% lúgos ételek, 30% savas ételek.