Ez az egyetlen élelmiszer címkézés, amely miatt az emberek fogynak

PACE néven a címkézés ezen formája önmagában átlagosan napi 200 kalóriát képes csökkenteni.

Címkézze meg az ételeket és italokat a kalóriák elégetéséhez szükséges testmozgás mennyisége és típusa hatékonyabb módja lehet az embereknek az ivásra ösztönzésére "egészségesebb étrendválasztás ", a Journal of Epidemiology & Community Health című folyóiratban megjelent kutatásra utal.

amely

Kapcsolódó hírek

Mivel az élelmiszerek címkézésének jelenlegi rendszere a kalória- és tápanyagtartalmat rosszul értik, és kevés bizonyíték van arra, hogy megváltoztatná a vásárlási döntéseket vagy bármilyen hatást gyakorolna az elhízás szintjére megér egy próbát, kutatók javasolják.

Ha széles körben alkalmazzák, átlagosan tudnák, napi 195 kalóriát fogyaszthat fejenként, a szerzők kiszámítják. Az élelmiszer címkézése fizikai aktivitás egyenértékű költekezés nak,-nek kalória (PACE) célja megmutatni, hogy hány perc vagy mérföld fizikai aktivitás egy adott ételből vagy italból származó kalóriák elégetéséhez szükségesek.

Például enni 229 kalória egy kis tejcsokoládéban igényelne néhányat 42 perces séta vagy 22 perces futás hogy megégesse őket. Az Egyesült Királyság Királyi Közegészségügyi Társasága már a PACE címkézését szorgalmazta a jelenlegi rendszer felváltására, de a mai napig kevés szilárd bizonyíték támasztja alá ezt az álláspontot.