Ez az egyetlen két szokás, amelyre szükség van az agy egészségének javításához

A szociális interakcióval együtt ezek az egészséges szokások serkentik az agy fiatalításával kapcsolatos hormon termelését.

Séta naponta tíz-tizenöt percig vagy menteni havonta egy böjt nap egészséges gyakorlatok az agytevékenység stimulálására a párizsi Pasteur Intézet Érzékelés és Memória laboratóriumának igazgatója szerint, Pierre-Marie Lledo.

szokás

Kapcsolódó hírek

A rangos francia neurológus bezárta a XVI karácsonyi találkozó nak,-nek Alicante Idegtudományi Intézete (INAvegyes központja Tudományos Vizsgálatok Felsõ Tanácsa (CSIC) és a Miguel Hernández Egyetem (UMH) az Elche-ből (Alicante) az "Agyplasztika: Az agy-test akciók által táplált folyamat" előadással.

Lledo (Orán, 1962) kijelentéseiben kijelentette, hogy az agy nem egy elszigetelt entitás, amely az egész testet fejtől irányítja, hanem belső információkat kap tól től minden rendszer amelyek alkotják a szervezetet.

Ily módon hatalommal bírnak döntéseket hozni, de sokukat a izmok, hormonok, vér vagy az alkotó organizmusok mikrobiota a belek.

Lledo ezt elmagyarázta az agy soha nem hagyja abba a megújulást és a reagál az ingerekres hogy a korai gyermekkorban a fejlődés kívülről jön, de a felnőttkor elérésével a belső ingerek hatása növekszik.