Ez van benne egy energiaitalban

vagy kiváló

Feliratkozás a Vitónica oldalra

Előléptetik őket, rámutatva erényeikre, amelyek csökkentik a fáradtságot és/vagy kiváló energiaforrást jelentenek (valójában a neve erre utal), talán ezért sokan összetévesztik őket a sportitalokkal. Ezeket azonban nem sportcélokra hozták létre, és nincsenek kitűnő energiaforrásaik sem. mi is van valójában egy energiaitalban.

A különböző energiaitalok táplálkozási hozzájárulása

A kereskedelmi márkanévtől függően a tápanyagok és/vagy az összetevők hozzájárulása változhat, de figyelembe kell vennünk, hogy ezek az italok különböző mennyiségben cukrot, koffeint, taurint, vizet és bizonyos esetekben hozzáadott vitaminokat és/vagy ásványi anyagokat kínálnak.

Egyik sem természetes ital, de iparilag vannak létrehozva, ezért tápanyagaik kereskedelmi márkánként változnak. A következő táblázatban láthatja a táplálék-hozzájárulás 100 ml legnépszerűbb energiaitalra Spanyolországban:

Italok Kalóriák Cukor Nátrium-koffein szörny energia Monster Lo-carb Vörös Bika Red Bull Zero Rock sztár Éget Burn Zero Rakéta
48 Kcal 11 g 80 mg 32,5 mg
9 Kcal 1,4 g 80 mg 30 mg
45 Kcal 11 g 80 mg 32 mg
4 Kcal 0 g 0,04 mg 19 mg
59 Kcal 14 g 0 mg 64mg
60 Kcal 14,5 g 0,04 mg 36,8 mg
2 Kcal 0 g 0,05 mg 36,8 mg
45 Kcal 11 g 0,19 mg 30 mg