Ezek az ételek segítenek meghosszabbítani a fiatalságot - Sputnik Mundo
Amit eszünk, közvetlenül befolyásolja testünk egészségét és életminőségünket. Egyes ételek akár az is fiatalok maradhatnak.
Mikhail Guinzburg orosz dietetikus, a Szamara Dietetikai és Diétaterápiás Kutatóintézet igazgatója öt ételt nevezett meg, amelyeket az ifjúság meghosszabbításához el kell fogyasztani.
A szakember javasolja a Zöld tea az étrendben, mivel ez az ital képes lassítani az öregedési folyamatokat és megfiatalítani a testet. Az orvos szerint az ideális, ha naponta két-három csésze zöld teát fogyasztanak.
Egy másik étel, amely segít meghosszabbítani a fiatalságot Guinzburg szavai szerint, az étcsokoládé. Az orvos hangsúlyozza azonban, hogy hozzáadott cukor nélkül kell választani a lehetőségeket, hogy ne emelkedjen a vércukorszint.
A "Közzététel" gombra kattintva hozzájárul a Facebook-fiókjában szereplő adatok gyűjtéséhez annak érdekében, hogy véleményt tegyen a weboldalunkról erről a fiókról. Az adataink kezelésével kapcsolatos további információkért tekintse át adatvédelmi irányelveinket.
Ha visszavonja beleegyezését, törölje az összes megjegyzését.
Minden megjegyzés
válaszul (Megjegyzés megjelenítése Megjegyzés elrejtése)
hírek
- 09:11 GMT Az orosz egészségügyi minisztérium engedélyezi a Sputnik könnyű vakcina klinikai vizsgálatát
- 08:45 GMT orosz szenátor: A Capitolium-dombon elkövetett erőszak deszacralizálta az amerikai politikai rendszert
- 08:33 GMT Oroszország 23 315 fertőzést és 436 halálesetet ad hozzá a COVID-19-től az elmúlt nap során
- 08:25 GMT Madárinfluenza eseteit észlelte India 9 államában
- 08:13 GMT Airbus repülőgép-készletek harmadával csökkennek 2020-ban